杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意

杨桃的各种好处与不当的地方

吃杨桃有消食，解酒，消除疲劳的作用。樱桃里面含有丰富的草酸和柠檬酸，还有苹果酸，有效的促进胃液分泌。提高身体的消化功能，对于消化不良，食欲不振有很好的帮助。樱桃里面也含有丰富的糖类，生素还有有机酸等成分，能够促进身体排尿，喝酒之后吃点樱桃能够让身体快速解酒。羊汤还有消除疲劳的作用，所含的糖分有利于身体消化吸收，能够补充消化掉的能量，达到消除疲劳的效果。

杨桃的功效虽然非常多，但是有很多人是不适合吃杨桃的，比如肾脏病的患者吃杨桃以后会加注肾脏的负担，由于杨桃里面含的糖分比较高，糖尿病患者不可以吃，还有血糖高的人群会加重血糖升高。肺弱，畏寒，容易出现腹泻的人也不要吃杨桃。杨桃属于凉性水果，对于这一类人群并不友好，吃了以后更容易导致出现腹泻，胃痛咳嗽的现象。

新鲜的杨桃切片蘸少量的盐，吃了以后能够改善咽喉肿痛声音嘶哑的现象，有助于维持身体里面的酸碱平衡，杨桃也可以榨汁。杨桃切碎以后放在榨汁机里面，加入适量温水搅拌均匀，喝下去具有清热利水解毒消肿的作用，适合小便不畅关节肿痛的人喝。两套还可以制作成果酱，用来煲汤或者是做菜的时候放一点，口感酸甜味道特别清香，有助于开胃消食。

需要注意有肾脏病的患者是不适合吃杨桃的，樱桃里面含有一种神经毒素，吃了以后很难代谢，肾脏病患者的肾的功能更差一些，有可能会出现中毒的现象。肾脏病患者没有办法通过肾脏排掉这样的毒素，一定要牢记，由于杨桃里面含有非常多的草酸，这种酸性会在体内堆积长时间可能会导致产生结石。本身就有结石病的患者，更是不适合吃樱桃的。