可以有效缓解牙疼食谱

可快速缓解牙疼的食物

俗话说牙疼不算病,疼起来真要命。我想几乎没有人没经历过牙痛的滋味。其实我们日常很多食物在牙疼的时候吃一点,能够有效的缓解牙痛,比如洋葱,把洋葱切开里面的白色汁液滴在牙痛的地方,能够有效的缓解牙疼。青柠汁儿里面的柑橘酸能够杀死病菌,滴在牙疼的地方也能很好的止痛。除了这些食物之外,有些食谱也是能好能很好的缓解牙痛的。比如丝瓜姜汤,牛膝生地黑豆粥,绿豆鸡蛋糖水,皮蛋瘦肉腐竹粥。

生姜丝瓜汤是我们生活中都比较常见的食材,需要300克丝瓜,60克生姜,把丝瓜洗干净,切成段不要去皮,生姜也洗干净,切成大片。把这两种食材一同放入砂锅内,加入适量清水,文火煎一个小时,每天喝两次,每次一碗能够有效的缓解牙痛的症状。

牛膝生地黑豆粥的做法比较简单。需要的药材在药店里面就能买到,12克牛膝,生地黄和熟地黄各15克。60克黑豆,100克粳米,把食材分别用水清洗干净,地黄切碎加入适量清水,大火烧开之后转成小火,慢慢煮,大概40分钟左右,周承书把牛膝和地黄的药渣挑出去,再加入适量盐调味,吃多少都可以,但不要过量。

绿豆鸡蛋糖水适合风热牙痛,口腔红肿导致的牙痛。做法也非常简单,需要100颗绿豆,一个鸡蛋,适量冰糖板栗肉捣碎之后用水冲洗一下,放进砂锅里面加入适量水果,绿豆煮烂,再打一个鸡蛋到绿豆汤里面搅匀,稍微晾凉之后一次喝完,连续喝2~3天止疼效果很好。

皮蛋瘦肉腐竹粥做法很简单,和我们平时煮的皮蛋瘦肉粥方法差不多,喵的食材有皮蛋,腐竹,瘦肉,大米。腐竹需要提前用温水泡发。大米煮成粥,然后放入皮蛋,腐竹煮至软烂即可加入适量盐调味。也能有效的缓解风热牙痛。

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