哪些食材更补钙呢

很多妈妈都知道钙很好,但是怎样去选择食物,对于妈妈又是一个难题,今天给大家讲讲哪些食物更补钙。

虾米、豆类、奶类、豆腐、豆腐干,但在摄入钙的时候,要有一定的量。

© 版权声明
THE END
如果你觉得文章内容有用,请分享给更多人了解吧
点赞0
分享
评论 抢沙发