每100克酒酿蛋营养成分热量213千焦蛋白质13克脂肪9.95克
烹饪耗时:5分钟
食材:鸡蛋1个、酒酿150g、枸杞3g
步骤:
1. 枸杞放入清水中洗净后,锅中放入适量水烧开;
2. 小火放入鸡蛋,煮至7成熟,即可盛出享用。.
小贴士:可根据个人口添加红糖哦。
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