手抓饼的做法

每1份手抓饼营养成分热量1339千焦蛋白质11.43克脂肪11.46克

烹饪耗时：3分钟

食材：手抓饼皮 火腿4片 鸡蛋1个 生菜 番茄 里脊肉

步骤：

1.平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸；

2.利用锅中余油，小火煎熟火腿、鸡蛋，添油后炸制里脊肉；

3.将所有食材放入手抓饼上，抹上番茄酱对折即可。