每100克小葱拌豆腐营养成分热量280千焦蛋白质5.92克脂肪3.61克
食材：
豆腐1块（约200克），小葱6根，盐，鸡精，生抽，香油
步骤：
1、豆腐洗净切小方块；
2、小葱切段；
3、沸水中放入豆腐，焯水20秒，捞出沥干；
4、碗中放入豆腐、小葱、盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、香油1勺拌匀盛出即可。
© 版权声明
本文内容由互联网用户搜集贡献，文章内容仅代表作者观点。本站仅提供资讯分享服务，不拥有所有权。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系作者删除。
THE END
如果你觉得文章内容有用，请分享给更多人了解吧
