生活中人们总喜欢煮点粥来喝,粥不仅好喝,而且营养丰富,其中小米红枣粥,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,那么小米红枣粥怎么做呢?
制作时间:25分钟
难易程度:一般
口味:甜
分类:粥
主食材:小米80克、红枣8颗
辅料:红糖适量、枸杞适量
步骤:
1、小米淘洗干净;
2、提前在清水中浸泡30分钟;
3、红枣8颗对半切开备用;
4、锅中放入清水,大火烧开;
5、将小米、红枣放入锅中;
6、大火烧开;
7、转小火熬煮30分钟;
8、期间不定时搅拌,防止粘底;
9、放入枸杞及适量红糖继;
10、续熬煮15分钟即可。
© 版权声明
本文内容由互联网用户搜集贡献,文章内容仅代表作者观点。本站仅提供资讯分享服务,不拥有所有权。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系作者删除。
THE END
如果你觉得文章内容有用,请分享给更多人了解吧