红烧冬瓜怎么做

冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。

制作时间:20分钟

难易程度:一般

口味:微辣

分类:烧菜

主食材:冬瓜300克

辅料:姜1块、大葱1段、蒜2瓣、小葱1根、料酒、老抽、蚝油、水淀粉、盐、鸡精、白糖

步骤:

1、冬瓜去皮切块;

2、大葱、姜、蒜切末;

3、小葱切葱花;

4、锅中倒入适量油,油温烧至6成热;

5、放入葱姜蒜末炒香;

6、加入冬瓜块炒匀;

7、放入料酒、蚝油;

8、清水适量、盐半勺;

9、鸡精半勺、白糖半勺;

10、老抽煮5分钟;

11、放入水淀粉1勺勾芡后盛出;

12、撒上葱花即可。

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THE END
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