《海胆》食谱与做法

海胆的家常做法

海胆可以说是非常不错的一种食物,有的人就会选择海胆蒸水蛋在制作的时候,首先要准备海米和鸡蛋在制作之前先把蛋打进去,然后放入适量的水搅拌均匀,这样再放入适当的海米,放点油少量的盐加入之后,因为海米本身就有盐,所以不需要放太多,要根据个人口味进行调整。

在开始制作的时候高压锅里面放入水,把弄好的蛋可以直接放在锅里面适当的煮,然后按一下煮饭的键坐等吃吧,其实放在高压锅里面煮是非常省时又省力的一道快手菜,大概需要7分钟到8分钟左右就好了。

 《海胆》制作的时候需要注意选择新鲜的食材,吃起来口感才能够更好一些,再煮的时候时间不宜太长,也不一道在吃的时候就会影响到口感。适当的吃这种食物,能够达到增强免疫力以及护眼明目的效果。

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