刷牙用温水还是冷水好

平时生活中刷牙是清洁牙齿健康必需的清洁，同时刷牙的时候都需要不少的水漱口，那么刷牙用温水还是冷水比较好呢？下面就来一起看看刷牙用温水还是冷水好的介绍吧。

刷牙用温水还是冷水好

1、刷牙时既不要用热水也不要用冷水,刷牙时最好选择温水,外界刺激会引起牙髓组织的反应。

2、一般来说，10度以下的刺激称为冷刺激，60度以上的刺激称为热刺激。

3、当冷热刺激发生时，牙髓组织容易对冷热刺激产生反应，引起牙髓炎然后疼痛。

4、牙髓组织对10-60度之间的刺激不敏感，所以刷牙时尽量选择温水。

5、长时间用冷水刷牙，牙龈会萎缩，牙齿会松动脱落,刷牙的温度能有效保护健康。

6、用温水刷牙比用冷水刷牙好,新陈代谢在30-36.5度的温度下进行，能有效保护健康。