睡眠不足的症状有哪些

现在很多年轻人都有熬夜的喜欢，到了晚上就不想睡觉，导致很多人都睡眠不足，那么睡眠不足会有哪些症状呢？下面就来一起看看睡眠不足症状的介绍吧。

睡眠不足的症状有哪些

1、睡眠不足会感觉到头晕，患者白天会出现脑袋晕沉。

2、还会不时感觉头晕，有时也有恶心、呕吐和眩晕症状。

3、会感觉浑身乏力，精神欠佳，还会影响记忆力，专注力下降。

4、还会影响患者的情绪，长期的睡眠不足容易出现焦虑和抑郁的情况。

5、通常会出现暴躁、易怒、烦躁和冲动的症状，影响判断、行为和情绪。

6、长时间的睡眠不足还会导致面色发黄、头晕、脾气暴和身体消瘦。