寒露吃什么传统食物

寒露是中国24节气中比较重要的一环，很多小伙伴都不清楚在寒露这一天是吃什么传统食物的，下面就来一起看看寒露吃什么传统食物吧。

寒露吃什么传统食物

1、柿子：软糯香甜的柿子一般都在秋天成熟，寒露时节吃柿子可以很好的清热润肺。

2、螃蟹：螃蟹肉质细腻，味道鲜美，富含钙磷铁等多种人体所需的矿物质和维生素。

3、菊花酒：菊花酒又称称长寿酒，味道清凉甜美，有非常不错的养肝，护目等功效。

4、花糕：花糕中的“糕”与“高”同音，寒露吃花糕寓意这步步高升，非常不错。

5、寒露茶：寒露茶是在寒露的前几天或者后几天采的茶，可以很好的养胃，助消化，预防感冒等疾病。

6、芝麻：芝麻拥有非常不错的养阴防燥，温润胃肺的功效，芝麻酥，芝麻绿豆糕都是非常不错的甜点。

7、寒露时间，天气将会变的干燥，早晚天气变的温凉，小伙伴们要记得及时添衣，预防感冒。