长时间喝咖啡对身体有什么影响吗

很多小伙伴都很喜欢喝咖啡，但是很少有小伙伴知道，长时间喝咖啡会对身体产生什么影响吗，下面就来一起看看长时间喝咖啡对身体有什么影响吗。

1、咖啡中含有非常丰富的咖啡碱，可以能会导致小伙伴们的心律增快出现高血压的情况。

2、咖啡中还有非常都多的单宁酸，可以会附着在小伙伴们的牙齿上，导致小伙伴们的牙齿发黑。

3、咖啡中的咖啡因还会有刺激大脑的作用，会影响小伙伴们的神经系统，出现记忆里衰退的情况。

4、咖啡中的酸性物质很多，对于有胃病的小伙伴们来说，极易引发肠胃不适的症状出现。

5、咖啡中的咖啡因还会有利尿的效果，喝多了很容易导致骨质流失，导致骨质疏松。

6、当然适量饮用咖啡，可以起到提神醒脑，利尿消肿的效果，是非常不错的一种饮品。