李子吃多了会怎样

李子是比较常见的一种水果，价格也并不是非常的贵，而且其中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等内容，但是李子吃多了会怎么样呢？下面我们就来看看吧。

李子吃多了会怎样

1、李子吃多了会导致吸收的果酸过多，刺激胃酸和消化酶的分泌。

2、导致胃部出现不适的情况，从而影响到人体的消化方面的功能。

3、同时吃多了李子也会导致你的牙齿损伤的风险，出现牙痛的情况。

4、每天最多食用的李子最多不超过5个，过多食用会出现不好的情况。

5、同时李子中的糖分海量还是比较高的，并不是适合所有人来吃。

6、李子适当的吃一些是非常的不错的，但是任何东西都要注意适量。