制作时间：30分钟 难易程度：一般口味：鲜美分类：炖菜主食材：白萝卜300、海带100克、里脊肉100克辅料：姜1块步骤：1、海带用温水泡软；2、切成小块；3、白萝卜洗净，切成厚片；4、姜1块...

粤式奶黄流沙包怎么做奶黄流沙包是广东地区传统的粤式甜点，大多数广东人吃早点的时候都会买一笼，搭配上粤式茶汤，就成就了一顿营养充足的早餐，名字很好听的，奶黄流沙包制作起来却是非常简单...

马鞍山的特产有含山绿茶，含山大米，姥桥花生酥，山红瓜子等等。马鞍山的地形比较复杂，当地的物产比较丰富，土壤条件比较好，含山绿茶就是马鞍山的一种特产，在当地有着比较大的茶叶种植面积，...

养生从这些主食开始过节的时候经常会导致大鱼大肉的现象，这样对于身体的健康往往就会造成大的影响，甚至会导致肠胃不舒服等问题，这个时候可以适当的选择一些清淡为主的蔬菜，比如凉拌菜，在餐...

羊奶的功效与作用羊奶有补充营养增强体质的作用。羊奶顾名思义就是羊分泌的乳汁也叫羊乳，具有非常高的营养价值，它里面的蛋白质含量和人体必须的氨基酸含量都十分丰富，另外羊奶当中还含有少量...

酱香鸡的做法对于爱吃辣的人这个辣汁酱香鸡是必不能错过的一道美食，鸡肉的味道融合了麻辣的酱汁吃起来特别过瘾。做法其实也非常简单，最主要的是在制作过程中掌握好炖煮的火候和时间以及调料的...

鲫鱼煲鸡尾虾汤的功效鲫鱼煲鸡尾虾汤最大的功效就是可以增强人们身体的抗病毒能力，同时补充营养物质，尤其是在抵抗肝肾疾病方面具有非常好的效果。同时也能够有效的补充心脑血管疾病患者所缺少...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酱香分类：炒菜主食材：茄子2根辅料：大蒜3瓣、淀粉1勺、白醋2克、生抽1勺、黄豆酱1勺、大葱半根步骤：1、茄子洗净去蒂切条 ；2、放入盐1勺；3、白醋2克...

吃韭菜壮阳吗韭菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，它的营养价值比较高，多吃韭菜确实有壮阳的功效。韭菜里面的成分有温肾壮阳的作用，平时可以多吃点韭菜，能够改善肾阳不足引起的肾虚的情...

鸡汤怎么做才好喝 想做出好喝的鸡汤搭配食材特别重要。我们都知道。鸡汤的营养价值特别高，单独的炖鸡汤就能起到非常好的滋补作用，如果再添加一些其他的材料，能让他的营养价值提高不少，...

肾气不足有什么症状肾气不足时会有多种表现，比如会出现腰膝酸软，脑部因为缺少肾气的滋养，会出现头昏眼花、耳鸣、疲惫乏力不堪等等情况，其实肾气还会引发其他的问题，像膀胱约束功能不足会出...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：清香分类：花茶主食材：红花1克、玫瑰花3朵、牡丹花2朵、白芷1片辅料：无步骤：1、放入红花1克；2、玫瑰花3朵；3、牡丹花2朵；4、白芷1片；5、倒入过滤...

怎样炖鸡汤好喝 鸡汤的营养价值特别高，大家都知道，但是炖鸡汤的时候。总有种感觉不管怎么炖汤的味道总是不那么鲜美。下面教大家几个小窍门，就能蒸出营养又美味的鸡汤。第1个小窍门就是炖鸡汤...

每个人的童年都有美好的回忆，但是对于吃货来说，小时候的回忆全都美食小吃了。小编也可以算得上是吃货吧，就因为这样，差点把家给烧了。为了吃烤地瓜，在草堆旁堆了一个简易的炉子，结果，地瓜...

可以去外卖平台、市场监督管理局、消费者协会投诉外卖不干净的问题。点外卖已经成为了现在年轻人的生活方式，虽然点外卖非常方便快捷，还很省时间，自己不用出门就能吃到心仪的美食，但是外卖平...

糖醋排骨的家常做法糖醋排骨是一道老少皆宜的美食，并且十分好做，今天来给大家分享的这一道糖醋排骨色香味俱全，希望大家喜欢。1.准备猪肋条切成块。2.将肋条放入盆中加入面粉和水用手抓匀。3....

鲫鱼的功效与作用鲫鱼具有养肝明目的功效。鲫鱼的营养价值非常高，其中富含丰富的优质蛋白质以及各种矿物质和微量元素，可以满足我们身体对各种营养成分的需求，为我们身体补充所需的营养物质，...

怎么把鸡丝凉面的鸡肉做的又嫩又香四川鸡丝凉面是一道经典的四川美食，鸡丝鲜嫩爽口，面条筋道爽滑，面条的做法非常简单，只要使用普通的重庆小面细面条煮出来就很好吃，但是鸡丝的做法需要讲究...

五谷杂粮有哪些五谷杂粮是一个比较笼统的概念，我们平时经常听说五谷杂粮这个词，但不知道都有什么。五谷杂粮主要包括谷物类，杂豆类，块茎类，并不是只有谷物豆类算五谷杂粮，一些块茎类的食物...

牛排汉堡的做法牛排汉堡其实做法是非常简单的，如果家里面有现成的汉堡胚制作方法简直太容易。如果喜欢吃汉堡，可以在家里面储存几个汉堡皮，买回来直接放在冰箱里面冷冻就可以，想吃的时候拿出...