吃蛋白粉的禁忌蛋白质粉在日常生活中特别常见，毕竟现如今养生的朋友越来越多，而蛋白质粉主要是由大豆蛋白、乳清蛋白、弱蛋白等等多种蛋白混合而成的，一般我们在现实生活中只要说到蛋白质粉，...

广东的特色美食多， 广东的特色美食有艇仔粥、白切鸡、姜撞奶等。广州属于华南地区的特大城市，当地的经济发展迅速，也是我国极为重要的经济枢纽。当地不仅发展的非常繁华。而且其当地的美...

秋分吃什么素菜秋分时节可以吃的菜有很多，而菠菜就是其中的一种。由于菠菜含有丰富的营养价值，属于蔬菜中的一种。另外菠菜里面含有丰富的胡萝卜素，还具有止血功效的维生素K。另外核黄素可以...

鲜黄花菜中的有毒成分是什么新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱，属于一种毒素，一般存在于黄花菜中的花蕊中，人们在生活中要是摄入秋水仙碱，可能会出现食物中毒、恶心呕吐、头晕腹泻等等不适情况，如...

馒头怎么做才好吃?难道是家里面经常吃的主食。对于很多人来说做馒头是特别难的，其实掌握了方式方法之后，做出来好吃的馒头特别简单。今天分享给大家做馒头的方法，自己在家里面可以试一试，按...

小茴香是什么小茴香是茴香的种子也是一种香料，同时也是一味中药材。价格根据不同地区的市场行情都会有所波动，而且不同的小茴香质量不一样，价格也会有所差异，通常质量好的小茴香一斤的价格大...

甜玉米还是糯玉米减肥? 甜玉米和糯玉米都能够达到减肥的效果，因为甜玉米和糯玉米在热量摄入方面相似，而它们的营养成分却相同，里面含有大量的膳食纤维，能够为人体提供热量，并且能够长...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：鲜美分类：炒菜主食材：芹菜200克、金针菇250克、红椒半个辅料：大蒜2瓣、生姜1块步骤：1、芹菜切段2、红椒切丝；3、金针菇洗净后切去根部；4、蒜2瓣切...

在生活中，很多孩子他其实是有可能乳糖不耐受不能吃奶粉，也不喜欢喝牛奶。奶其实是对于蛋白质和钙的吸收，那如何让自己的孩子吃上有奶的食物呢？步骤：1.南瓜切块，放入蒸锅蒸二十分钟。2.放入...

凉拌金针菇的做法夏季的时候总喜欢吃凉菜，凉拌金针菇就是很常见的一种凉菜，在制作的时候首先要准备好食材：金针菇，香菜，盐蒜生抽，芝麻油，白砂糖，陈醋，辣椒油，鸡精等。把准备好的金针菇...

罗氏虾是大家最熟悉的大虾之一，营养丰富、价格中等，因此也是餐桌上的常见美食原料。在广东，很多人喜欢拿来白灼，口感鲜美弹牙。但除了白灼，罗氏虾还有很多特色的吃法，比如最近流行的网红美...

四川乐山的特产乐山的特色小吃有雪魔芋烧鸭，峨眉鳝丝，乐山甜皮鸭，乐山钵钵鸡等等。四川乐山的地理环境具有一定的优势，当地的物产丰富，景色优美，每年前往四川乐山旅游的人非常多，当地非常...

食材：五花肉350g，辣白菜120g，洋葱半颗，大葱半根，料酒，白糖，韩式辣酱步骤：1、辣白菜切块，五花肉去皮切成0.5厘米的薄片，大葱斜切成片，洋葱切块；2、锅内放少许油，大火煸炒五花肉，倒...

食材：牛奶260ml，红茶包2个，开水80ml，奥利奥饼干2块。步骤：1、2个红茶包用80ml开水泡20分钟，泡制时间不宜过长，否则茶水会苦涩；2、待茶水冷却后，与牛奶、奥利奥一起倒进搅拌机，搅拌均匀...

夏天是吃瓜的季节，而丝瓜作为其中一种，正在大量上市，价格便宜又美味，非常值得多吃。然而，很多人只知道用丝瓜搭配鸡蛋做炒菜或者汤，吃久了可能会感到厌倦。其实，丝瓜还有很多其他的做法，...

粗粮的功效与作用说到粗粮的营养，其实很多小伙伴都能列举一二。不得不说，粗粮里面含有丰富的营养成分，像大量的纤维素，蛋白质，氨基酸，铁离子，钙离子等等。人们在日常的生活当中，适当的吃...

糖尿病人能不能吃南瓜子糖尿病的患者在饮食方面需要注意的比较多，南瓜子如果病情比较稳定的时候可以吃，要吃南瓜子，其实作为糖尿病患者也能够合理和量的服用，只要不服用太多，不会导致热量吸...

咸鱼炒银芽的做法银牙炒咸鱼确实是非常好看又很好吃的一道菜吃起来口感鲜香不腻。其实做法是特别简单的。主要用料是闲鱼和银牙这里所说的银牙就是我们平时常吃的绿豆芽。闲鱼可以买那种小的咸鱼...

樱桃莫吉托这款酒清爽内敛，口感香甜而不油腻，特别适合女孩子，让那种清凉直抵心脾，带走初夏烦躁的冲动。 樱桃含铁量高，可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血...

盐水鸭是一道历史悠久的江苏南京特色美食。它是金陵菜系的代表之一，也是南京美食文化的重要组成部分。盐水鸭也被称为桂花鸭，它在南京已有2500多年的历史，成为了南京不可或缺的美食之一。盐水...