鸽子汤怎么炖又好喝又营养 鸽子汤是特别有营养的一种食材，尤其特别适合一些在手术后进补的人群。但是要想鸽子汤做的营养又好喝，做在炖汤的时候需要特别的注意，首先就是食材的搭配。如果食材...

怀孕期间感冒怎么食疗孕妇在感冒期间想要通过食疗，可以适当多吃一些清热解毒的食物，比如蒲公英，白萝卜，梨等等。其实孕妇在怀孕期间，可以适当喝葱姜粥，所谓葱姜粥就是在粥里面有葱白，有生...

上饶有哪些适合带走的特产上饶值得带走的特产有婺源绿茶、荷包红鲤鱼、红花茶油、万年贡米等等。上饶的物产丰富，当地具有一定的地理优势，上饶的特产品种繁多，品质都很优良。婺源绿茶就是上饶...

金蒜娃娃菜怎么做好吃娃娃菜对于我们来说是非常熟悉的一种食材，在平时吃了之后能够达到非常不错的口感。同时还能够具有着一定的减肥效果，在使用娃娃菜的时候可以做金蒜娃娃菜，操作方法很简单...

怎么区分柿饼上的白霜和霉点 柿饼上的白霜和霉点外观区别很大。从外观上看柿饼有没有发霉，可以观察表面的白霜状态，有没有长毛或者附带小斑点，如果有长毛和斑点就是发霉的柿饼。正常情况下，...

食材：牛奶400ml，抹茶粉10克，白糖，蜜豆步骤：1、准备一个碗，将抹茶粉筛入碗中，先加少量温水湿润抹茶粉，用抹茶刷搅拌，2、再分次少量加温水打发抹茶粉，直至抹茶打发起泡，水量不要超过60m...

春笋的功效与作用春笋对人体有补充营养的功效。春笋的营养价值很高，其中含有丰富的维生素，膳食纤维以及各种矿物质和微量元素，能够很好的为我们身体补充营养物质，满足我们身体对各种营养成分...

发霉的杨梅煮熟了可以吃吗发霉的杨梅煮熟了不能吃，杨梅作为水果中的一种，含有丰富的营养成分，由于它酸甜口，营养价值较高，所以受到众多小伙伴的喜爱。而我们平时在吃杨梅时，一定要尽可能的...

大白菜功效及家常吃法是什么常吃大白菜能够促进肠道蠕动，大的白菜里面的粗纤维含量非常丰富，能够增进食欲，促进排便，而且白菜中含有丰富的微量元素，锌硒等也具有一定的抗肿瘤以及促进发育的...

雪莲果的营养价值雪莲果的营养价值还是非常不错的，能够给身体补充碳水化合物，粗纤维，维生素等。除此之外，雪莲果当中还含有非常丰富的矿物质元素，比如钙镁铁钾硒这些微量元素能够给身体补充...

猪肉为何发蓝光猪肉在日常的生活当中特别的常见也受到了众多小伙伴的青睐，而我们平时在吃猪肉的时候，很多人都觉得它的口感不错味道也十分的鲜美，其实猪肉能够补充身体所需要的营养物质，人们...

海带排骨汤汤鲜味美，而且富含丰富的钙，可这么一道美味的家常益精补血汤怎么做呢？食材：排骨500克、花椒4克、海带300克、姜10克、料酒1勺步骤：1、海带结解开洗净，姜10g，一半切姜片，一半拍...

浓汤宝素菜汤做法制作浓汤煲蔬菜汤时，首先需要准备好对应的食材，像土豆一定要及时的削皮，包菜要清洗干净，放到水中浸泡一会儿，胡萝卜也需要去掉包皮。一般将配菜都准备好了之后，我们将胡萝...

西红柿炖牛腩的做法好吃的西红柿炖牛腩做法很简单。西红柿炖牛腩，顾名思义要选择牛腩肉，这个部位的牛肉比较软，而且肥瘦相间，炖出来也比较好吃。西红柿也是比较关键的做，西红柿炖牛腩必须要...

鳄梨的食用禁忌有哪些 鳄梨梨也叫牛油果，它的营养价值特别高，吃起来的口感就像吃牛油一样，名字也是这样得来的。可以给孩子用来做辅食。老人补充营养，但是鳄梨不能和西瓜一起吃，也不能和冷...

蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。下面就为大家介绍一道肉酱胡萝卜蒸蛋，非常适合宝宝吃哦！步骤：1、鸡蛋打散，倒入清水，放入蒸锅...

黄瓜是常见的蔬菜之一，其营养价值高，含有丰富的维生素和微量元素，经常食用有益健康，对皮肤也有很好的保养效果。黄瓜有很多的食用方式，凉拌黄瓜是最经典的一种，今天我来分享一下凉拌黄瓜的...

爆炒花甲使用花甲来做的一道美食，富含多种营养元素，味道鲜美，用有麻辣鲜香的口感，以下为爆炒花甲的做法。 1. 将购买的花甲放入清水中，并加入食盐和食用油，用筷子搅拌均匀，放置...

鸭脖骨头能不能吃鸭脖的骨头如果很细可以嚼烂能适量少吃一点。但是如果骨头比较硬，不容易嚼烂就不要吃，强行吞咽有可能会噎到。即使没噎到到胃里面也不容易消化，会给肠胃增加负担，所以尽量不...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：蒜香分类：煎菜主食材：鲳鱼400克辅料：蒜8瓣、姜1块步骤：1、大蒜切粒；2、姜1块切片；3、鲳鱼洗净，在鱼身两面划2刀；4、放入盐半勺；5、料酒1勺；6、...