制作时间：15分钟难易程度： 简单口味：鲜美分类：炒菜主食材：西兰花300克、蘑菇200克、胡萝卜50克辅料：蒜2瓣步骤：1、西兰花洗净，切成小朵；2、锅中放入适量水烧开；3、放入西兰花焯水30秒...

制作时间：15分钟难易程度：简单 口味：清淡分类：炒菜主食材：金针菇300克、鸡蛋2个辅料：盐半勺、蚝油1勺、葱花适量步骤：1、金针菇切去根部，洗净撕开；2、鸡蛋磕入碗中；3、放入盐半勺...

制作时间：20分钟难易程度：一般口味：咸鲜分类：炒菜主食材：牛里脊200克、土豆100克、青椒1个、胡萝卜半根辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、土豆去皮洗净，切成细丝；2、胡萝卜切片，改刀切丝；3、...

制作时间：30分钟难易程度：一般口味：清淡分类：粥主食材：大米80克、茯苓10克、山药80克辅料：红枣5颗、红糖适量步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、茯苓洗净，稍微拍碎；3、山药去皮...

制作时间：15分钟难易程度： 简单口味：咖喱分类：炒菜主食材：西兰花400克、洋葱半个、西红柿半个辅料：咖喱酱1勺步骤：1、洋葱半个切丁；2、西红柿半个切丁；3、锅内放入适量油，油温烧至6成...

制作时间：15分钟难易程度：简单口味：酸甜分类：炒菜主食材：蘑菇300克、番茄1个辅料：蒜2瓣步骤：1、蘑菇洗净，切厚片；2、番茄去皮，切丁；3、锅内放入适量油，油温烧至6成热；4、放入蒜末爆...

制作时间：20分钟 难易程度：一般口味：鲜美分类：汤主食材：西红柿1个、蛤蜊200克辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、蛤蜊放入淡盐水中；2、放入盐1勺，浸泡1小时；3、西红柿洗净去蒂，对半切开...

制作时间：20分钟 难易程度：一般口味：蒜香分类：炒菜主食材：蒜50克、猪里脊200克、鸡蛋清1个辅料：甜面酱半勺、老抽半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺、香油半勺步骤：1、蒜切片；2、...

制作时间：15分钟 难易程度：一般口味：香辣分类：炒菜主食材：猪肝200克、猪腰300克、大葱100克、红椒30克、干木耳5克、泡椒50克辅料：泡姜1块、蒜3瓣、鸡蛋黄1个步骤：1、大葱斜刀切片；...

制作时间：25分钟难易程度：一般口味：微甜分类：炒菜主食材：排骨500克辅料：姜1块、蒜3瓣、大葱1段、八角1个、桂皮1块、香叶1片、茴香2克步骤：1、姜1块切片；2、排骨洗净，放入清水中浸泡10...

制作时间：15分钟难易程度：简单 口味：微酸分类：炒菜主食材：番茄2个，海鲜菇300g辅料：蒜2瓣，姜1块步骤：1、姜1块切末；2、蒜2瓣切末；3、小葱1根切葱花；4、番茄部花十字，去皮，切小...

制作时间：10分钟难易程度：简单口味：微酸分类：炒菜主食材：土豆1个，酸菜100g辅料：大蒜2瓣，小米椒2个步骤：1、土豆去皮洗净切丝；2、泡入清水中；3、酸菜洗净切碎；4、小米椒2个切圈；5、...

制作时间：30分钟难易程度：一般 口味：微甜分类：粥主食材：红枣6颗、大米80克、莲子10克、银耳2克辅料：冰糖适量、百合10克、枸杞2克步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、银耳温...

制作时间：20分钟难易程度：一般 口味：酱香分类：炒菜主食材：猪里脊200克，甜面酱80克，白糖20克，鸡蛋清1个辅料：姜1块，料酒1勺，生抽1勺，淀粉1勺步骤：1、大葱切成5厘米长的段；2、...

制作时间：10分钟难易程度：一般 口味：清淡分类：炒菜主食材：西兰花500克，胡萝卜50克辅料：大蒜2瓣步骤：1、西兰花洗净，切成小朵；2、胡萝卜切菱形片；3、大蒜2瓣切末；4、锅中放入适...

制作时间：20分钟难易程度：一般口味：酸甜分类：汤主食材：里脊肉50克，西红柿2个，干木耳5克辅料：料酒1勺，生姜1块，淀粉1勺步骤：1、西红柿去皮，切小块；2、干木耳放入温水中泡发；3、撕成...

制作时间：10分钟难易程度：简单口味：香辣分类：炒菜主食材：莲藕300克辅料：大蒜3瓣，小米椒3个，芹菜1根，豆瓣酱半勺步骤：1、莲藕去皮洗净，切片放入清水中待用；2、芹菜斜切小块；3、蒜3瓣...

制作时间：10分钟难易程度： 简单口味：鲜香分类：炒菜主食材：鸡胸肉100克、芽菜100克、二荆条青椒1个辅料：小米椒3个、大蒜2瓣、花椒2克、老抽2克、料酒半勺、生抽半勺步骤：1、蒜2瓣切末；2...

制作时间：30分钟难易程度：一般口味：鲜美分类：粥主食材：生菜5克、鱼丸80克、大米80克辅料：生姜1块步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟；2、鱼丸对半切开；3、生菜切碎；4、姜1块切丝；5...

制作时间：10分钟难易程度：简单口味：蒜蓉分类：炒菜主食材：西兰花500克辅料：大蒜5瓣步骤：1、大蒜5瓣切末；2、西兰花洗净，切成小朵；3、锅中放入适量水烧开；4、放入西兰花；5、焯水半分钟...