木耳的做法对于喜欢吃木耳的人来说不管怎么做都很好吃，木耳可以用来炒菜也能凉拌。但是不管怎么吃都需要把木耳提前泡发，在泡发木耳的时候要用45度左右的温水。加入水之后再加入一勺面粉，用力...

中式饭团巧制作小伙伴们要是直接做中式早餐饭团的话，家里面要是有吃剩的米饭，或者是我们直接利用糯米和大米，麦仁通过3:2:1的比率进行蒸熟。这样的话，所做的饭团口感比较好，又软糯。当这些...

麻辣牛肉干的做法要想做的麻辣牛肉干好吃，必须要准备好合适的酱料，一种好吃的酱料是做好牛肉干的关键，一般使用香辣酱味道更好不过，每个牌子的香辣酱味道都不太一样，一般使用美乐牌的香辣酱...

帮助消化的食物有哪些目前小伙伴们消化功能不是特别的好，想要帮助消化的话，借助食物其实有很多，比如说小伙伴们在现实生活中，可以吃一点山楂，柠檬，话梅等等。毕竟这些食物能够健脾益胃，对...

枸杞子的功效与作用枸杞子的功效比较多，它有滋补肝肾，益精明目的功效还能抗氧化，抗衰老起到降血脂，降血糖，降血压的作用，同时枸杞子里面的成分还能抗辐射，从中医角度讲，枸杞子是一种非常...

核桃究竟有哪些好处核桃对于大家来说是非常熟悉的一种坚果，它的好处确实很多，能够达到益智健脑的效果。核桃当中含有多种丰富以及不饱和的脂肪酸，能够到脑的细胞发挥很好的功能，对于神经的系...

脆皮五花肉的做法在家里面做脆皮五花肉说难也不难，但也需要掌握一定的方法，如果配方做不好，烤出来的肉皮就比较硬，要么就是软绵绵，要么就是硬的咬不动。我也是在家里面经常做脆皮五花肉，开...

5种助消化食物如果小伙伴们在日常的生活当中，出现消化不良的情况，想要通过饮食来有效的缓解，那么小伙伴们适当的吃一点点酸奶。毕竟酸奶当中含有大量的乳酸酶，能够有效的缓解消化不良的情况...

焦溜菊花里脊焦溜菊花里脊做法其实不难，最主要的是讲究切里脊肉的刀功。其实这道菜主要卖的是颜值，我为何我们平时做的糖醋里脊吃起来没有太大的区别，而且我个人感觉吃起来会比较麻烦，因为肉...

孕妇出现便秘怎么办孕妇在怀孕期间，如果出现便秘的情况，首先应该补充足够的膳食纤维和水分。通常情况下，这种方式是首选治疗方式。因为这样的话，能够增加大便的体积，提高大便的含水量，让大...

莲藕肉丸的做法莲藕肉丸是非常好做的，一道菜基本上按照步骤做，新手也能做到一次成功。特别是在秋天的时候，莲藕成熟正是吃莲藕最适合的时节，而且莲藕的营养价值也比较高，做成肉丸之后味道也...

冷冻鱿鱼如何处理通常情况下我们在处理冷冻鱿鱼的时候，首先先将冷冻鱿鱼取出，然后再放到清水当中浸泡。在浸泡的过程当中，水里面可以适当的放一点点白醋去腥。等到冷冻的鱿鱼解冻之后，我们再...

怎样熬绿豆汤不变色煮绿豆汤保持绿色的第一要点是不能用铁锅煮。因为铁锅当中稀释出来的铁离子会和绿豆的成分发生反应，让汤色变得发红。可以使用砂锅或者是耐高温玻璃锅，电饭锅都可以用来熬制...

腊肉到底是健康食品,还是致癌食品腊肉对于我们来说是非常不错的一种食物，其实南方人们经常会喜欢吃腊肉，但最近传言会有人说腊肉是属于致癌的食物，其实腊肉在适量食用的前提下对于人体是没有...

芒果的禁忌有哪些芒果属于热带水果容易引起过敏。对芒果过敏的人不可以吃。从中医上讲，芒果的性质带有食毒，如果有皮肤病或者肿瘤这一类人群是不可以吃芒果的，如果身体湿气比较重，再吃芒果，...

做牛肉面用哪个部位的牛肉最好我们在制作牛肉面的时候，应该用牛腿上的肉。其实牛身上每个部位的肉，通常来说，吃起来都会有不同的口感，而牛肉面用牛腿上的肉是比较多的。毕竟大腿上的肉特别的...

香菜的营养价值有哪些?香菜的营养价值还是比较丰富的，学名叫做芫荽，这是一种双子叶植物。它里面含有维生素C胡萝卜素维生素B1，维生素B2等同时还含有很多矿物质元素，比如钙，铁，磷镁等，它的...

减肥餐怎么做才好吃？小伙伴们在日常的生活当中，想要减肥的话，肯定要合理的控制饮食。通常情况下，减肥餐可以吃一些粗粮，这样的话，能够达到不错的效果。另外在生活中，要尽量避免吃火腿肠之...

牛油果有黑色的丝是熟透了，牛油果有黑色纤维还能吃。很多人在吃牛油果的时候会发现牛油果的表皮颜色变成了深色有些发黑，而且里面的果肉还有一些黑色的丝，很多人都不知道这是怎么回事，也不敢...

产后恢复身材的食物有哪些？女性如果刚刚生产完成，在生产之后，其实为了有效的恢复身材，建议女性多吃各种新鲜的瓜果蔬菜水果粗粮，豆类和豆制品，奶类和奶制品，瘦肉，鸡蛋，家禽等等。之所以...