排序
焖面的做法
食材:豆角100克,面条200克,五花肉50克,姜1块,蒜2瓣,大葱1段,八角1个。步骤:1.豆角洗净,两头去筋,折成寸断,姜葱蒜切末,五花肉切片;2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入八角、五...
紫菜包饭的做法
每100克紫菜包饭营养成分热量598千焦蛋白质5.55克脂肪6.64克烹饪耗时:5分钟+食材:烤紫菜、肉松、米饭、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、火腿、白醋、糖、盐、沙拉酱步骤:1、将鸡蛋打散,摊成蛋饼。2、黄...
椰汁牛奶冻的做法
每100克椰汁牛奶冻营养成分热量251千焦蛋白质3.2克脂肪4.5克烹饪耗时:5分钟食材:椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g做法:1、15g吉利丁片放冷水中泡软,打开椰子倒出椰汁备用;2、将牛奶、椰子水...
芹菜的做法
都说芹菜香干经典搭档,怎么炒都好吃,那具体怎么制作呢?食材:蒜末1碟、芹菜200g、香干3块。步骤:1、大蒜一瓣切蒜末,将较宽的芹菜中间竖切一刀后斜刀切成小块,香干3块切成条状备用;2、锅...
自制沙拉酱的做法
每100克沙拉酱营养成分热量1350千焦蛋白质10.5克脂肪8.5克烹饪耗时:10分钟+食材:牛奶100g、蛋黄3个、玉米油25g、细砂糖12g、玉米淀粉10g、白醋8g步骤:1、往搅拌碗里加入3个蛋黄和12g细砂糖。...
饼干的做法
苏打饼干是一种很常见的零食,除了在超市买,其实自己在家也可以做出美味的苏打饼干,而且健康美味,那么苏打饼干怎么做好好次呢?食材:低粉100克、酵母1克、小苏打2克、淡奶油60克、盐2克、油...
日本豆腐的家常做法
食材:日本豆腐300克、番茄1个、蒜2瓣、小葱2根、淀粉、番茄酱、白糖、盐、鸡精。步骤:1.番茄顶部花十字,倒入开水浸泡2分钟,去皮后切小丁,蒜切末,小葱切葱花,日本豆腐切厚块,裹上淀粉;2...
回锅黑鱼片的做法
每100克回锅黑鱼片营养成分热量908千焦蛋白质16.45克脂肪12.75克烹饪耗时:20分钟食材:黑鱼500克,蒜苗2根,小米椒3个,姜1块,鸡蛋2个 调味料:淀粉40克,盐,料酒,胡椒粉,豆瓣酱,生...
鱿鱼的做法
鱿鱼须,鲜嫩美味,很多人都爱吃鱿鱼,辣炒鱿鱼须,香辣Q弹,嚼劲十足,辣味十足,还可以搭配各种时蔬,非常下饭,那么辣炒鱿鱼须怎么做好吃呢?食材:鱿鱼须350克、洋葱半个、芹菜1根、小米椒5...
泡椒凤爪的做法
泡椒凤爪的原料主要是鸡爪,鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有软化血管,美容护肤的作用,提到这点可能大部分都是女生喜欢吧,不仅有着童年记忆,还能一品其香,何乐而不为呢?食材:鸡爪600克,泡...
蔬菜沙拉的做法
食材:黄油60g、生菜2片、圣女果6个、黄瓜一根、甜玉米适量、吐司面包、黑胡椒粉、盐。步骤:1、吐司放进放在预热175的烤箱烤制8分钟。2、甜玉米煮熟,黄瓜切丁,圣女果对半切开,生菜切小块,...
辣子鸡的做法
食材:鸡腿400克,麻花50克,姜1块,蒜5瓣,小葱2根,干辣椒30克,花椒5克,花椒粉2克,熟白芝麻2克,盐,鸡精步骤:1. 蒜切片,姜切片,鸡腿洗净切小块。2. 油温烧至6成热,放入鸡丁...
山药炖鸡汤的做法
每100克山药炖鸡汤营养成分热量259千焦蛋白质4.89克脂肪3.61克烹饪耗时:2小时+食材:山药100克 ,鸡600克,大葱半根,姜1块,红枣6颗,枸杞5克调味料:盐,鸡精步骤:1.鸡肉洗净切块;2.山药去...