木瓜椰汁西米露夏天甜品花样繁多，对付连续高温的天气就来做一道木瓜椰汁西米露，把鲜荔枝加入一起口感更加丰富，做好之后进入冰箱冷藏之后再食用感觉真的很爽。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女...

说到煲汤，相信大家第一个想到的肯定是广东人，广东靓汤在国内，甚至全世界都是非常出名的！由于广东的天气比较湿气，因此导致广东人吃东西比较容易上火，身体干燥，所以从古至今，广东人就有煲...

咖喱牛肉土豆汤的做法咖喱牛肉土豆汤的做法其实不难。关键的步骤在于牛肉和炖煮的火候以及咖喱的选择。别看小小的一块咖喱，他也是炖出好吃的牛肉土豆汤的中药原料，不同品牌的咖喱味道是不太一...

作为一个家庭主妇，应该注重精打细算的生活方式。在家烹饪可以根据家人的口味和营养需求来安排菜谱，这不仅可以保证食物的安全和健康，也更加经济实惠。最近，我家一家四口吃的晚餐就有肉末酱烧...

教你简单做麻圆麻圆是很多人都喜欢吃的一种食物，在制作的时候可以先准备210克的糯米粉，倒入适量的白糖，可以选择白砂糖，也可以选择绵白糖。棉白糖相对更好融化一些，把准备好的白砂糖可以放...

芥兰有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的作用。哈斯也有润肠去热气，下虚火的功效。对肠胃热重、头昏目眩、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗效果。制作时...

是不是梭子蟹蒸久了会没肉梭子蟹属于螃蟹当中的一种，里面含有丰富的营养成分，由于它的口感比较好，烹饪方式比较多，日常生活中很多小伙伴喜欢吃梭子蟹，而对于大众来说，他们通常会蒸梭子蟹吃...

毛血旺为重庆江湖菜，荤菜选用血旺、毛肚、鱿鱼、猪黄喉、午餐肉，素菜以豆芽打底。用火锅底料煮熟后，撒上干辣椒、花椒，再浇上热油，麻辣鲜香，回味无穷。制作时间：40分钟难易程度：一般口味...

说到大头鱼，相信不少的小伙伴已经想到那巨大的鱼头，鲜美可口的肉质了。那么大头鱼的鱼头可谓是集众人之所爱啦，当然了鱼头的做法也有很多，煎煮焖炸样样俱全！这期的美食教程，天健美食坊就准...

切辣椒不辣手的小窍门喝辣椒的时候有的人在整个过程中就会觉得特别的辣手，其实在切辣椒的时候可以先使用清水把手清洗一下，在切辣椒的时候能够减轻辣椒对于手的辣度。也可以选择食用酒精在手上...

制作时间：20分钟难易程度：一般 口味：蒜香分类：油炸主食材：排骨500克辅料：蚝油1勺，大蒜8瓣，淀粉3勺，生抽1勺，面粉1勺步骤：1、排骨切段，放入清水中浸泡半小时后挤去水分；2、加入...

一日三餐如何合理搭配日常的一日三餐一定要搭配好，才能够补充身体所需要的营养价值，尤其在早餐非常重要，经过一晚上的新陈代谢，人体的很多物质都已经消耗掉了，这个时候需要充分的补充水分，...

如何预防登革热 宝宝一旦感染登革热注意观察孩子的状态，因为出气的时候有可能会比较突然，体温可能在24小时之内升到40度，甚至有剧烈头痛全身疼痛的现象。这个时候可以适当的给孩子进行物...

怎样正确辨别虾是否新鲜通常情况下，我们在买虾的时候，很多小伙伴会选择活虾，毕竟活虾新鲜度较高。如果说虾时不时的会产生气泡，就说明这个虾是新鲜的。而新鲜的虾壳看上去比较硬，色泽是青光...

如何做糖醋排骨小伙伴们在日常的生活当中，制作糖醋排骨的时候，我们省首先要准备好食材，像冰糖，香醋，白糖，葱，姜，蒜，料酒，盐，花椒以及排骨。首先我们需要将排骨斩成小段，清洗干净，放...

鲜虾培根披萨，估计听见名字想想就已经流口水了吧，今天跟大家分享一下鲜虾培根披萨的做法，让大家可以一饱口福，以后想吃披萨，再也不用去必胜客了，在家就能跟家人享受美味的披萨。制作时间：...

制作时间：10分钟难易程度：简单口味：鲜咸分类：炒菜主食材：豆腐350克辅料：大葱2根、蒜2瓣步骤：1、豆腐洗净切厚片；2、大葱2根斜切段；3、蒜2瓣切末；4、锅内放入适量油，油温烧至7成；5、...

芋头的做法芋头是一种营养价值非常高的蔬菜，也可以当做主食吃，传统的做法都是上锅蒸熟直接吃。今天我们来做几种新口味的芋头。黄焖鸡芋头，蜜汁芋头，五花肉蒸芋头。这几套芋头做的新菜好吃又...

蒜苔的功效与作用蒜苔具有丰富的营养价值。蒜苔中含有丰富的膳食纤维，维生素以及各种微量元素，蒜苔本身含有一股独特的香味，能够增进我们的食欲，提升我们的胃口，蒜苔等营养物质含量丰富，可...

制作时间：30分钟难易程度：一般口味：香辣分类：煮菜主食材：黑鱼1条辅料：花椒2g，干辣椒3个，小葱2根，姜2块，生粉500g，蒜3瓣步骤：1、小葱切葱花；2、姜分别切片和末；3、干辣椒切段；4、...