佛手瓜怎么做佛手瓜有凉拌佛手瓜，佛手瓜瘦肉汤，剁椒佛手瓜，佛手瓜炒肉，以下是佛手瓜的每一种做法和需要准备的食材。凉拌佛手瓜，首先准备食材一个佛手瓜，1/3胡萝卜，蒜花椒小米辣香，醋，...

豆奶的功效与作用喝豆奶对身体的好处比较多，豆奶当中的营养价值比较高。具有强身健体缓解便秘的效果，豆奶是用大豆为主要原料制作而成，含有大豆的营养，蛋白质，脂肪碳水化合物，各种的微量元...

玉米的各种吃法很多人在吃玉米的时候经常会煮着吃，其实玉米的吃法确实是非常多的，比如玉米可以加工成玉米面，在做的时候可以制作成玉米面里面包上可口的菜馅儿，在吃的时候能够非常的香，而且...

百香果的功效与作用百香果对身体的好处比较多。有润肠通便，安神助睡眠的作用。百香果也叫鸡蛋果原产于巴西，现在在我国的广东，海南，福建，云南，台湾等地种植的比较多。这是一种营养价值比较...

淮南牛肉汤怎么做正宗的淮南牛肉汤，首先要准备好牛肉，然后冷水下锅，通过焯水，可以去除腥味，也可以去除牛肉中的血沫。这时准备豆皮一张，直接将豆皮切成丝，牛肉切成片。起锅烧水煮沸腾之后...

三文鱼什么颜色比较好?新鲜的三文鱼颜色是鲜艳的橘红色。咱们鱼的颜色和它的储存方式是有直接关系的，在购买三文鱼的时候查看鱼皮鱼鳞是否完整。今天的三文鱼看上去有光泽，而且比较完整，鱼鳞...

苦瓜怎么吃能降糖由于苦瓜可以达到降低血糖的功效，但是对于小伙伴们来说，在日常的生活当中，想要利用苦瓜降低血糖的话，我们可以生吃苦瓜或者是凉拌苦瓜，甚至于利用苦瓜来炒菜。不得不说小伙...

兔肉的做法大全兔肉的做法比较多，对于爱吃兔肉的人来说，怎么做都很好吃，不过我感觉兔肉一定要做辣味儿的更好吃。今天就分享给大家用兔肉做的美食，就叫他麻辣兔肉感觉好吃到能够舔盘子的地步...

女生在冬天最适合喝的饮品在胃部不是特别舒服的时候，可以适当的选择姜糖红枣茶。姜糖红枣茶在制作的时候也非常的方便，首先要准备好红枣，清洗干净去核切成一粒一粒的备用，把桂圆去壳将切成特...

老年人可以喝鸡汤进补吗?老人可以喝鸡汤但是要适量。老年人的身体机能在逐步退化，身体也不像年轻人那样强壮，适当喝鸡汤能够给老人补充蛋白质，氨基酸还有矿物质。吃了鸡汤之后，营养成分被吸...

板栗烧羊肉怎么做才香板栗烧羊肉是非常不错的一种美食，在制作的时候小伙伴们可以先准备一块新鲜的羊肉，把羊肉切成一块一块的。然后准备调料板栗，盐，八角，糖，老抽，葱，姜，蒜，香叶，料酒...

教你在家做三杯鸡三杯鸡是一种非常简单的鸡的烧法，但吃起来却是味道特别鲜美的，它属于一道江西美食，但是在台湾餐厅卖的相当火爆。随着这些年人们对饮食的文化要求越来越高，三杯鸡已经走向全...

北京立春吃什么传统美食不同的地方在立春的时候吃东西的方式也是不同的，北京的人群在立春的时候会选择吃春饼或者是春卷，每年立春之日北京人都选择吃春饼，也就是春天到来的意思。其实吃春饼这...

黑糖的功效与作用黑糖属于营养价值比较高的糖类，它的颜色比较深，是没有经过高度精炼的蔗糖，由于颜色有点接近黑色在台湾，新西兰日本等地都叫做黑糖，实际上它比我们传统的红糖颜色也深很多，...

月子餐30天食谱对于孕妇来说，生完孩子之后需要坐月子，在30天当中，通常情况下，是根据生产的时间来合理的规划，比如说生完孩子的第1周，建议孕妇多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。毕竟在这个时间段宝...

夏季要多吃哪些食物热的夏天适合吃一些清热去火的食物，比如绿豆，苦瓜，莲子，丝瓜，黄瓜，这些都是比较适合夏天吃的食物。个人感觉夏天的时候和绿豆是最配的，炎热的夏季，一碗冰凉的绿豆汤，...

6个月宝宝能吃豆类吗通常情况下，6个月大的宝宝其实是能够吃豆类食品的。但是6个月大的宝宝在吃肉类食品的时候，一定要适当的吃一点点。毕竟豆类食品当中的营养成分是特别充足的，如果说在宝宝...

要想莲藕排骨汤做得好喝要想让莲藕排骨汤更好喝，就要掌握好炖煮的时间和火候以及材料的搭配。其实做汤并没有那么难，主最主要的就是火候和材料搭配，如果放了不合适的食材，炖出来的汤味道就会...

米饭、面条、馒头,哪个热量高对女性都想要保持自己的身材，所以在选择主食的时候就非常的注意，其实吃面食容易引起发胖，因为面食看上去虽然和米饭的热量差不多，但由于饮食的习惯，很多人在吃...

三鲜馅饺子做法有窍门好吃的三鲜馅儿饺子做法很多。有肉三鲜也有，素三鲜具体喜欢吃哪种的就做哪种的，其实对于三鲜馅并没有完全的定义一般肉三鲜是指放猪肉虾仁和香菇。而我们所说的素三鲜基本...