洋葱的营养价洋葱是一种非常有营养价值的食物，它富含蛋白质，糖分，粗纤维，维生素以及钙磷铁等矿物质元素有降压降脂杀菌助消化的作用。同时洋葱也是非常不错的抗癌食物，还能起到延缓衰老的作...

如果你也是海鲜爱好者，那么这道炸蛏子一定不能错过！外酥里嫩的口感，加上香鲜美妙的口感，让人一口接一口，欲罢不能！下面让我来分享一下这道美味的制作方法：所需食材为蛏子、面粉、盐、白胡...

淄博的特产有西河煎饼，猕猴桃，酱汁鸭方，大锅全羊等等。山东淄博的物产比较丰富，当地的地理位置具有一定的优越性，每年都会有成千上万的游客前往淄博旅游，带动了当地的经济发展，西河煎饼就...

甘肃敦煌特产有哪些甘肃敦煌的特产有香水梨，阳关活鱼，大漠风沙鸡，沙瓤西瓜等等。甘肃敦煌的风景优美，敦煌壁画栩栩如生，每年吸引全国各地的游客前来观赏，其特色的特产也非常丰富，香水梨就...

多宝鱼，欧洲称为比目鱼，冷带海域类，我国主要产地为北方海域。多宝鱼含有丰富的胶质蛋白，对皮肤有很好的滋养作用。多宝鱼常用的烹饪手法为清蒸与制成肉糜。制作时间：30分钟难易程度：一般口...

拔丝起源于北方地区，因食用时可以拉出很长的糖丝而得名拔丝，可选用的食材除了红薯、山药、香蕉还有苹果哟！此系列菜必须趁热吃！制作时间：20分钟难易程度：一般口味：微甜分类：煎炸主食材：...

春季补水食物推荐春季的时候降水量比较少，空气相对来说都十分干燥，因此我们的皮肤也很容易出现干燥的现象，所以在日常生活中，我们可以通过食物来补充身体水分，今天分享给大家几道适合春季皮...

菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，用咖喱调味烹制，口感脆嫩，味道独特。适合在家里做的一道菜哦。食材：菜花400克 洋葱半个 西红柿半个。步骤：1.菜花洗净，切小朵。洋...

南瓜最好吃的做法 又到了秋季，老南瓜开始上市。它的营养价值特别高，有促进肠胃蠕动，缓解便秘的效果，大部分的人群都可以吃南瓜。南瓜的做法也十分丰富。今天教大家几种好吃又简单的南瓜做法...

蒜香香菇鸡肉的做法 蘑菇和鸡肉都是非常好的减肥食品，能补充蛋白质也很健康，蒜蓉蘑菇鸡的做法特别简单，今天分享给大家，我改动过的一个版本，这样做出来的菜非常好吃，脂肪含量也很低，制作...

每100克炸茄盒营养成分热量1000千焦蛋白质5.23克脂肪21.39克烹饪耗时：20分钟食材费用：6元食材：茄子1个，猪里脊100克，小葱3根食材：料酒，蚝油，五香粉，胡椒粉，盐步骤：1.茄子切两刀，中间...

怎么做好吃的麻婆豆腐麻婆豆腐是日常中不可缺少的一道美食，也是非常有名的川菜，主要的原料就是豆腐，然后加上各种配料，在做麻婆豆腐的时候，首先准备豆腐一块，肉沫，姜小米辣，葱，等准备齐...

肥宅快乐水 越喝越伤身 肥宅快乐水越喝越伤身是真的。我们所说的肥宅快乐水就是碳酸饮料，不管是哪一种口味的碳酸饮料和多了都会伤身体。最明显的就是会导致身体里面的钙流失，长期喝这一类饮料...

鸡蛋壳五大家庭妙用鸡蛋壳通过翻炒具有消炎作用，具体做法是将鸡蛋壳清洗干净，碾碎，放到炒锅中，小火慢炒。在炒鸡蛋壳时，千万不要让鸡蛋壳炒焦，需要不断的翻炒均匀。炒熟之后，将其碾成粉末...

草鱼性温，味甘，入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效。对体虚胃弱、营养不良、肝阳上亢、高血压、头痛耳鸣等有一定的食疗作用。制作时间：20分钟难易程度：一般口味...

内蒙的特产有铁锅焖面，秋子梨，蒙古族银器。另外蒙古地区的特色小吃还有风干牛肉干以及手把肉等，并且已经拥有了很多年的历史，很多人正因为蒙古的风气和美味的特产来到此地来旅游。蒙古之所以...

炎炎夏日来上一杯冷萃咖啡，滋味细腻惬意。制作时间：300分钟难易程度：简单口味：香浓分类：饮料主食材：咖啡豆步骤：1、称30克咖啡豆；2、研磨程度中度研磨；3、将咖啡粉倒入冰滴壶中；4、倒...

微波炉天麻炖鸡做法利用微波炉制作天麻炖鸡，首先我们要准备好天麻，鸡，无花果，生姜，胡萝卜以及适当的调味品。其中天麻其实属于一种中草药，拥有众多的功效。但是人们在使用天麻时，建议控制...

黄豆最有营养的吃法不过在我们日常生活中是很常见的一种食物，其实黄豆含有丰富的蛋白质，每天适当的吃一点黄豆，能够对美容养颜起到不错的作用，在黄豆的制作方法也是比较多的，比如可以做成豆...

保定的特产有唐县大枣，驴肉火烧，白运章包子，白洋淀皮蛋等等。保定的物产非常的丰富，每年都会吸引全国各地的游客前往保定旅游，最吸引游客的是当地的特色特产。唐县大枣唐县大枣就是保定的一...