百香果蜂蜜水百香果蜂蜜茶具有特别好的护肤美白功效，不过具体的功效因人而异。不要指望一杯蜂蜜百香果就会白。你需要坚持喝“可能”才有效果。美白润肤百香果可以帮助有效淡化色素，进一步达到...

海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品。制作时间：15分钟...

麻婆豆腐是四川传统名菜之一，主要材料是豆腐，因其麻辣鲜香，爽口嫩滑的口感而备受人们喜爱，平常我们在家也可以做出美味的麻婆豆腐，那么麻婆豆腐做法是什么呢？步骤：1、姜、大蒜切末，葱切...

桂圆的食疗方法 市场上的水果种类是特别多的，对于大众来说，他们在生活中可能会尝试吃一点点水果，这样对我们的身体会有众多的帮助，当然水果不同里面的营养价值也会各有不同，龙眼其实属...

吃素的话怎么补充蛋白质在日常的生活中，人体需要补充丰富的蛋白物质，糖类以及脂肪，多充分的补充才能够让身体变得更加健康，能够达到促进新陈代谢的效果，在平时选择补充蛋白物质的时候，可以...

火腿是一种受欢迎的肉制品，味道鲜美且易于烹饪。它可以用来制作许多美食，比如炒饭、炒面、蛋炒饭等。将分享几种简单又好吃的火腿炒菜方法，希望能给您带来灵感和启示。一、土豆烧火腿的做法 ...

贵州凯里的特色小吃有凯里酸汤鱼，苗家鸡稀饭，苗家炒香虫，郭氏牛肉干等等。贵州凯里的物产比较丰富，当地的地理位置具有一定的优越性，随着经济的不断发展，当地的旅游业也越来越红火，最吸引...

苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食，消化不良的症状，有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。制作时间...

每100克鸡肉炖蘑菇营养成分热量527千焦蛋白质14.61克脂肪6.85克食材：鸡肉500克，蘑菇100克，姜，葱，桂皮，香叶，花椒，八角，酱油，白糖，盐步骤：1、口蘑切片，姜切片，葱切段；2、鸡剁成小...

猪耳朵的功效与作用猪耳朵中含有很高的营养价值。其中含有丰富的胶原蛋白以及维生素，还有很多微量元素以及矿物质，可以为我们补身体补充所需的营养成分，给我们身体提供一定的能量，猪耳朵的热...

猪肉炖粉条是哪的菜猪肉炖粉条其实属于东北地区的名菜，基本上每家每户都会做这道菜。但是这道菜的口味比较重，对于南方的小伙伴来说，他们吃这道菜可能会觉得不太适应。其实人们在日常生活当中...

枇杷膏有什么功效与作用枇杷是一种很有营养的水果，可以在嗓子疼的情况下服用。现在有很多种枇杷膏都是用来入药的，而枇杷膏中的主要原料就是枇杷叶，可以帮助枇杷膏达到滋养身体的功效。枇杷膏...

喝下一口，就会被它独特的口感瞬间惊艳。煮过的红酒散发着一种神秘的香气，厚重而深远，咽下去，那香气却在唇齿舌尖徘徊，紧皱的眉头也一下子舒展开来。制作时间：20分钟难易程度：简单口味：红...

什么食物对皮肤好我们生活中的很多食物常吃都可以对皮肤越来越好，比如各种水果，含有膳食纤维的蔬菜或者是一些鱼类肉类，谷物类等食物都是能让皮肤越来越好的食物。水果当中含有丰富的维生素和...

松花粉的功效与作用有哪些松花粉有增强免疫力，延缓衰老，抗疲劳，保护肝脏，降血糖，降血脂的作用。是一种营养价值非常高的保健品，也可以作为药品使用，有收敛止血燥湿临床的效果，可以用在外...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：金桔4颗、青柠1个辅料：无步骤：1、金桔洗净后对半切开；2、金桔挤汁放到杯子里；3、青柠取一半挤出果汁；4、接着放入薄荷；5...

石榴怎么做才好吃有营养石榴作为一种北方比较罕见的水果，它在扒起来非常费劲，但是营养价值却是比较高的，要说做成美食或者饮品，制作方法是有不少的。但是想要既好吃又营养确实是不多，下面就...

茶叶的保存方法有哪些存放茶叶不可以直接放到冰箱里面。中国人对茶的喜爱可以说是从古至今都没有变过。茶叶几乎是每个家庭必备的饮品，即使平时不爱喝茶的人也会在家里面存放一些茶叶，来客人的...

食材：鸡500克，啤酒500克，土豆100克，洋葱半个，青椒1个，大葱半根，干辣椒5个，蒜4瓣，姜1块  步骤：1.姜和蒜切碎，分别加一点水浸泡。土豆去皮洗净切块，洋葱洗净切块，青椒1个切块，...

每100克酱焖草鱼营养成分热量590千焦蛋白质16.6克脂肪5.2克食材：草鱼600克，八角1个，香菜1根，小葱2根，蒜4瓣，姜1块，大葱1段，豆瓣酱，黄豆酱，生抽，老抽，料酒，醋，白糖，盐，淀粉步骤：...