黑芝麻汤圆怎么做好吃软糯香甜的汤圆是人人都爱吃的。我们平时买的汤圆虽然吃起来味道很好，但总没有做的有仪式感，今天我们来做一个简单的黑芝麻汤圆，自己做的汤圆不仅干净卫生而且还比较健康...

每100克台式鸡蛋饼营养成分热量619千焦蛋白质6.93克脂肪3.63克烹饪耗时：5分钟+食材：面粉100g、淀粉20g、鸡蛋3个、培根、盐、小葱步骤：1、面粉、淀粉和盐混合，加入水搅拌均匀。2、鸡蛋打散，...

缺铁性贫血食补 贫血是一种非常常见的病症，大多数都是因为营养不良或者缺铁导致的。普通轻微的贫血症状可以通过饮食调理，即使不贫血，也可以吃一些补铁补血的食物，也能预防贫血。日常中有很...

食材：鸡蛋3个、小葱、胡萝卜、盐、面粉。步骤：1.胡萝卜洗净，切成细丝，葱切葱花，将胡萝卜丝、葱花、面粉倒入大碗中；2.打入3个鸡蛋拌匀，再加入适量清水调成糊状。加入适量盐搅匀；3.锅中放...

蘑菇辣酱的做法 蘑菇辣椒酱的做法有很多，今天我们来分享一个香菇版的辣椒酱。准备适量二斤条辣椒，或者螺丝椒红的绿的都放一点更好吃。香菇放多少随意。也可以放杏鲍菇小白蘑菇。姜和蒜一定要...

食材：三黄鸡1只，盐焗鸡粉20克，姜1块，小葱3根，料酒1勺步骤：1.姜切片，小葱挽成葱结。2. 三黄鸡洗净沥干，放入盐1勺、料酒1勺抹匀，放入盐焗鸡粉再次抹匀。3. 姜片、葱结塞入鸡肚中腌...

早餐吃鸡蛋的健康方式鸡蛋含有丰富的营养价值，比如鸡蛋里面含有大量的蛋白质，由于蛋白质是生命的基础物质，通常情况下我们在早餐时选择吃鸡蛋，可以满足身体所需要的营养价值，另外鸡蛋当中还...

食材：土豆300克、葱1根、面粉200克、孜然粉、咖喱粉。步骤：1、土豆去皮，直接擦成丝到水里（这样可防止土豆变色，和面糊时也不需要再加清水了）；2、加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入...

虎皮青椒怎么做虎皮青椒是一道开胃又下饭的菜。掌握好方式方法，在家也能做出好吃的虎皮青椒。需要的材料有青辣椒，大蒜，香醋，白糖，生抽，油，盐，可以说是家里面都有的材料。虎皮青椒有两种...

用没吃完的蛋挞皮，做几个简易版的苹果派。操作十分简单但是十分好吃的简易迷你苹果派。内陷的选择可以根据自己的口味放。食材：蛋挞皮、苹果、鸡蛋、黄油、淀粉、砂糖、黑芝麻。步骤：1、苹果...

为什么饥饿后，忍一会儿就不那么饿了似乎很多人都有过这样相同的经历，就是有时候特别饿，但是因为忙着做某件事情就先忍一忍。想着把事情都做完之后再去吃东西，结果忍一下过去了以后肚子就不感...

食材：西红柿1个，西葫芦1个，蒜2瓣，小葱2根，盐，鸡精。步骤：1.西葫芦洗净，对半切开后切片，西红柿去皮切小块，蒜切末、小葱切葱花；2.油温烧至6成热，放入葱蒜末炒香，放入西葫芦略炒，放...

酒心巧克力的制作原理首先先把糖浆加热，或者是把糖融化之后倒入威士忌或者是白兰地酒，快速的搅匀倒入模具之中，晾置一个晚上酒心巧克力就制作而成。酒心巧克力是一种味道非常好的甜品，放入嘴...

芒果是否成熟看颜色和软硬，吃芒果不会上火。芒果是一种香甜软糯，营养价值极高的水果，其软软的口感特别受人欢迎。很多人喜欢吃芒果，却不知道该怎么挑选芒果。下面这篇文章教大家如何挑选成熟...

中国的美食文化源远流长，可谓是吃之不尽，数之不尽，每当大家走到人流量大繁华的街道上时，总是能够看到各式各样的小吃，相信如果你是一个吃货的话，吃过的小吃都能数不过来。不知道大家有没有...

杏鲍菇的做法杏鲍菇的做法是非常多的，煎炒烹炸可以说是能适应任何一种烹饪方法，能凉拌，能炒，能蒸，不管是哪种做法，都非常好吃，今天给大家分享几个好吃的杏鲍菇做法。红油杏鲍菇属于凉拌的...

女人吃西洋参有补气血、养颜的好处，西洋参的正确食用方法是含服。西洋参又被称为美国人参、花旗参等，西洋参的原产地在加拿大和美国，不过已经传入我国有300多余年的历史，现如今已经成为了我...

做好一顿美味的家常饭菜并为家人准备一份下午茶，是许多家庭主妇最重要的任务之一。孩子们总是喜欢吃甜食，蛋糕自然是他们最钟爱的点心之一。但焙烤蛋糕对于不熟悉烘焙的人来说不是一件容易的事...

素食者应该怎么补铁?对于长期吃素的人来说，身体也是非常容易出现缺铁的现象的，因为长期没有肉类的摄入会导致身体出现营养不良的现象，而且有可能身体里会缺乏多种矿物质元素，很多时候肉类食...

可以去外卖平台、市场监督管理局、消费者协会投诉外卖不干净的问题。点外卖已经成为了现在年轻人的生活方式，虽然点外卖非常方便快捷，还很省时间，自己不用出门就能吃到心仪的美食，但是外卖平...