胃难受吃什么食物可以缓解不同状况的胃不舒服吃的食物也是不一样的。比如胃酸过多烧心的时候可以吃点花生，能有非常好的抑制胃酸的效果，而且胃酸分泌过多的时候适量喝点苏打水，也能起到很好的...

吃扇贝肉有什么营养扇贝肉当中含有很高的营养价值，它的蛋白质含量特别丰富，还有矿物质和维生素等元素能够给身体提供营养。扇贝肉当中的蛋白质占60%以上，高于鸡肉，牛肉等肉类产品，扇贝，肉...

如何挑选小黄瓜挑选黄瓜基本上都是从外观上判断他的鲜嫩程度。看黄瓜的刺黄瓜带刺是非常重要的，但不是刺越多越好，而是刺越嫩越好，如果黄瓜外皮的刺小而密轻轻一摸就会断掉这样的黄瓜，吃起来...

藤椒鸡的做法好吃的藤椒鸡做法是比较多的，今天分享给大家这种做法吃起来比较清爽开胃。而且相对来说做法也比较简单，这样做出来的鸡肉质鲜美多汁，特别适合平时不怎么下厨房的人做。 第1...

大蒜的功效与作用大蒜有杀菌消炎的作用。在我们的日常生活中，大蒜既是食物，也可以当做药物，能够起到杀菌消炎的作用，对于很多细菌都有很好的治疗效果。比如大肠杆菌挠虫，滴虫红虫以及伤寒副...

咖喱牛肉土豆汤的做法咖喱牛肉土豆汤的做法其实不难。关键的步骤在于牛肉和炖煮的火候以及咖喱的选择。别看小小的一块咖喱，他也是炖出好吃的牛肉土豆汤的中药原料，不同品牌的咖喱味道是不太一...

木耳为什么要焯水吃木耳焯水是因为木耳表面附着大量的细菌，经过焯水处理后能够去除大部分的细菌，同时也能够起到去污的效果，在炒木耳的时候特别容易出现炸锅的现象，把木耳焯水之后就不会出现...

黑糖的功效与作用黑糖的营养价值比较高，它里边含有丰富的维生素B1，维生素B2，铁，锌，钙，钾等多种矿物质元素，营养成分特别高。营养价值甚至能够和牛奶媲美，是一种特别适合女性滋补的食品。...

吃茄子可以预防血管硬化吗茄子当中含有丰富的维生素P，能够增强微血管的弹性，对于高血压动脉粥样硬化都有非常好的作用。茄子皮当中的维生素P要比茄子肉更高，所以吃茄子的时候尽量不要削皮，连...

红薯叶的功效与作用红薯叶有生津润燥，健脾宽肠，养血止血，通乳通便，补中益气，祛火解毒的效果。红薯叶当中的膳食纤维含量特别高，它的膳食纤维是属于水溶性膳食纤维，进入肠道之后能够吸水润...

秋葵的功效与作用秋葵有健胃润肠的功效，它当中含有丰富的果胶成分，能够有效的保护胃肠粘膜，增强脾胃功能，润滑肠道，也能够缓解大肠干燥引起的便秘情况，还能起到通利利咽的效果，对于小便银...

水煮鱼怎样做才好吃水煮鱼是一道非常好吃的菜，在家里面就想做出好吃的水煮鱼，就需要掌握好调料的用料以及选择合适的鱼一般做水煮鱼用黑鱼比较合适，做出来的味道很好，毛刺也少，吃起来相对来...

枇杷的功效与作用枇杷有一定的药用价值的，枇杷的果实能够润肺止咳，对于肺阴不足引起的咳嗽有非常好的治疗效果，但枇杷只是平常常吃的水果，对于咳嗽来说只能起到辅助治疗的效果，如果咳嗽的比...

鸡蛋羹怎么蒸好吃蒸出好吃的鸡蛋糕要掌握好步骤。鸡蛋羹好吃不好吃的，关键在于放水的比例，蒸制的火候以及蒸鸡蛋羹的时间。这几个关键点掌握好，在家做出好吃的鸡蛋羹并不是什么难事，今天就把...

常吃萝卜对人体有好处吗中医养生有一句话叫做冬吃萝卜夏吃姜不用大夫开药方，由此可见萝卜是非常不错的食物，不仅能够增加饱腹感，也能够让身体更加健康。萝卜作为我们平时比较常见的食材。是有...

干煸土豆片的做法在家里面做好吃的干煸土豆片比较简单。通常在饭店里做干煸土豆片都是先油炸然后再吵，不过相比这种做法来说，吃起来会比较油腻。今天我们做一个不用过油的土豆片。相比过油的来...

大骨头汤补钙吗喝大骨汤有一定的补钙作用，但是效果并不是特别明显，相比之下，大骨汤里面的钙含量并不是特别高，因为骨头大部分的钙质都是存在肉里面，而经过炖煮之后没有多少能够稀释到汤里面...

吃什么食物可以缓解便秘不同原因导致的便秘食用的食物不同。如果是由于饮食不当导致的便秘，那么我们就要多注意饮食，吃一些容易消化的食物，而如果是由于病理上的原因导致的便秘，例如上火，这...

口气吃什么食物好不同原因导致的口气需要食用的食物是不同的。口气也就是我们常说的口臭，能够引起口臭的原因比较多，例如，由于经常吃槟榔导致的口气，那么我们就需要戒除槟榔，清淡饮食，可以...

芦笋的功效与作用芦笋对人体有降脂减肥的好处。芦笋的营养价值高，味道也很好，吃起来口感非常的爽脆，并且可以给我们身体提供一些能量，为我们身体补充所需的营养物质，芦笋本身含有一定的维生...