素鸡为传统豆制食材，因形式鸡肉，而得名素鸡。是素食主义者常用的食材，可代替一切肉类煎炒烹炸。比原食材有更多的衍生烹饪方式。制作时间：20分钟难易程度：一般口味：微辣分类：煎炸主食材：...

儿童营养早餐怎么做儿童早餐一定要注意营养搭配，可以充分的准备一些食材，比如大米，胡萝卜，瘦猪肉盐，鸡精油，再给孩子准备早餐的时候，可以提前将大米放在盆里面，用一定的水泡好泡的发白，...

每100克椰汁牛奶冻营养成分热量251千焦蛋白质3.2克脂肪4.5克食材：椰青1只，吉利丁片15g，牛奶200g做法：1、打开椰子倒出椰汁备用；2、将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅；3、小火加热至食...

食材：黑芝麻10克，黑豆80克，冰糖20克。步骤：黑豆放入清水中浸泡8小时，黑芝麻洗净。2.将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌。3.将纱布铺在盘子中，倒入拌好的豆浆过滤。4.滤好的...

每100克兔子炖鸡营养成分热量502千焦蛋白质15.45克脂肪4.68克食材：鸡肉500克，兔肉100克，姜，葱，八角，香叶，桂皮，干辣椒，花椒，盐，老抽、白糖步骤：1、兔肉洗净剁小块，放沸水中焯水，水...

橘子为什么会有点苦橘子是我们冬季比较常见的水果之一，很多人都喜欢吃橘子酸酸甜甜的味道，非常开胃，有的时候我们吃的橘子会有发苦的现象，造成橘子发苦的原因主要有，突然降温，橘子受冻会导...

柠檬有哪些功效柠檬具有生津止渴，祛暑和胃，安胎消食，化痰的效果。从中医角度讲柠檬酸凉，生津止渴的作用特别好。柠檬可以用来治疗胃热伤津，中暑烦渴，食欲不振，妊娠呕吐等病症从现代医药的...

萝卜酥肉汤是一道很美味的家常菜，萝卜助消化，酥肉美味，这二者的结合给你的味蕾带来不一样的享受，在寒冷的冬天，来一碗萝卜酥肉汤，感觉非常惬意，萝卜酥肉汤，初冬必备的暖胃汤！制作时间：...

黑糖的功效与作用黑糖的营养价值比较高，它里边含有丰富的维生素B1，维生素B2，铁，锌，钙，钾等多种矿物质元素，营养成分特别高。营养价值甚至能够和牛奶媲美，是一种特别适合女性滋补的食品。...

灌香肠为什么要用高度白酒把香肠放白酒能起到杀菌增香的效果。香肠是具有地方特色风味的一种美食。不同的地方对于香肠的做法也不一样，而几乎每种做法都会放入一些白酒，不仅能够起到杀菌增香的...

制作时间：5分钟难易程度：简单口味：香浓分类：饮料主食材：咖啡豆、90度热水步骤：1、先称20g咖啡豆；2、放入研磨机中；3、将法式压滤壶用热水温热；4、然后放在电子秤上；5、压滤壶中倒入刚...

大盘鸡怎么做大盘鸡是一道非常好吃的菜，其实掌握方法之后做法也不难。今天教大家在家里面做大盘鸡，可以使用三黄鸡或者是现宰杀的小笨鸡，通常现宰杀的小笨鸡吃起来更鲜美。配料要需要土豆，青...

生姜的功效与作用 生姜有御寒祛湿的功效。在我们日常生活中，生姜是必不可少的一种食材，并且它也有一定的药用价值，生姜的口感比较辛辣，我们通过吃生姜可以达到御寒的效果，可以很快的温...

酱烧茄子是以茄子为主要食材制成的一种美食，制作简单，老少皆宜，味道香甜。不少小伙伴都想自己在家做一道酱烧茄子，一起来学学看吧！食材：茄子2根、大蒜3瓣、淀粉1勺、白醋2克、生抽1勺、黄...

乌龙茶属于什么茶乌龙茶属于清茶类，也叫做半发酵茶是中国的几大茶类当中最具特色的茶叶品种，是制作的时候适当发酵，叶片稍微有些变色，处在绿茶和红茶之间。这种茶喝起来既有绿茶的清香味，又...

孩子学习不好要怎么和老师沟通?孩子的学习基础差家长要和老师进行沟通，要先把自己和老师摆在平等的位置，对老师尊重是应该的，也不要觉得自己低老师一等，带着自卑心态去和老师沟通。家长也要...

贵州铜仁的特色小吃有牛肉干，渣辣面，糯米糍粑，南思绿豆粉等等。贵州铜仁的特色美食品种繁多，每年都会有成千上万的游客前往铜仁旅游，最吸引这些游客的是当地的特色美食，牛肉干就是铜仁的一...

家常麻辣烫怎么做多人都会喜欢吃麻辣烫，其实在制作麻辣烫的时候也非常的简单，首先可以选择一些青菜，然后可以准备一点点金针菇，然后清洗干净之后放在盆里面备用。 准备好这些食材之后，...

哪些食物可以补气血小伙伴们在日常的生活当中，想要食补补血的话，可以尝试多吃一些黑色的食物。毕竟黑色的食物里面含有大量的铁元素，氨基酸以及蛋白质等等，而比较常见的黑色的食物，有黑豆，...

每100克炸猪排营养成分热量753千焦蛋白质14.52克脂肪12.26克烹饪耗时：35分钟食材费用：10元食材：猪里脊300克，鸡蛋1个，面粉100克，面包糠100克 调味料：料酒，生抽，黑胡椒粉，五香粉，...