香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素...

选购安全的牛奶可以通过哪个方式在众人的印象中，牛奶还有丰富的营养成分，其中含钙量特别的高，人们在生活中选购牛奶时，往往也需要注意对应的细节，一般在选购牛奶时可以通过鼻子闻味道，嘴巴...

在如今越来越快节奏的生活中，人们容易被生活琐事所迷惑，忘记了真正该享受和珍惜的美好时刻。一份美食、一杯酒和几个好友，也许就能让我们彼此间的距离更近一些。这也是“半天妖烤鱼”一直秉承...

蒜香奶油虾怎么做奶油蒜香虾是属于西餐的做法。香香的奶油口感搭配上面包，葡萄酒简直是一顿完美的晚餐。看着特别好吃，吃起来口感也非常好，做法觉得特别简单。今天我们来一起学学这道菜的制作...

夏天的炎热让很多人不愿意在厨房里花费过多时间做饭，因为热气腾腾的厨房让人感到非常不舒服。为了解决这个问题，给大家推荐了五道简单易做的蒸菜，这些菜品不仅营养丰富，而且口感好、清淡不油...

如果你是一个热爱甜食又担心增胖的人，可以尝试一下被称为'东方神果'的罗汉果。据记载，罗汉果最早出现在明朝崇祯十三年（1604年），当时永宁州（现属永福县）的知州马光在他的《记略》中描述了...

红烧苔鲅这道菜营养丰富，味道鲜美。苔鲅是一种鱼类，口感鲜美，富含蛋白质、钾、钠等营养成分，对于维持人体健康有很好的帮助。对于很多人来说，制作苔鲅是一项技术活。一、准备食材 苔鲅、洋...

浙江浦江的特产有钟水饺、白菜豆腐乳、蒲江米花糖、牛王庙怪味面。钟水饺是作为四川水饺的代表，皮薄馅大鲜香味美。早在1896年就已创始，并且以前开在成都的荔枝巷中，后迁至提督街。现在钟水饺...

冬瓜、山药、夏季应该多吃一些具有祛湿作用的食材，可以有效改善身体的湿气状况，还可以增强身体免疫力，提高抵抗力。据民间传言，“湿气不除，百病生”。建议大家夏季常吃4种“祛湿菜”，特别...

午餐是一天中最重要的一餐，特别是对于学生们来说更是如此。午餐包含大量的热量和各种营养素，这些是用来滋养孩子们身体所必需的，同时也为下午的学习提供所需的精力。因此，午餐的营养摄入对于...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：一碗蜂蜜、青柠片、西柚辅料：无步骤：1、西柚洗净，表皮刨丝；2、千万不要刨到白色部分，然后将果肉剔出；3、锅中放入西柚皮...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：微甜分类：奶茶主食材：草莓7-8颗、牛奶150ml辅料：清水半瓶、食盐少量步骤：1、草莓提前用盐水冲洗干净；2、放入食盐；3、把草莓去蒂，然后对半切开4、...

红枣好还是冬枣好冬枣和红枣都属于水果当中的一种，含有丰富的营养成分，人们在生活中适当的吃冬枣和红枣，其实对身体会有一定的好处，虽然很多小伙伴喜欢吃冬枣，毕竟冬枣的口感脆脆的，里面还...

三文鱼应该怎么挑选通常我们在市场上买三文鱼基本上都是分割好的鱼肉，很少见到整条的，如果是整条的三文鱼可以通过鱼眼和鱼腮分辨鱼肉是否新鲜，新鲜的蒜分为鱼，鱼眼看上去特别清亮，瞳孔颜色...

松花蛋的好处吃松花蛋能够促进食欲，缓解胃病，清热去火，清凉解暑，同时也有解酒醒酒的作用。松花蛋里面的蛋白质含量特别高，能够给身体提供营养，松花蛋的制作是用石灰等一些强碱物质烧制，含...

说到猪肉，不知道大家都喜欢吃哪个部位呢？就猪肉来说，每个部位的肥瘦程度不一样，吃起来口感也会不一样，就比如说猪头肉，猪头肉可以说差不多是最便宜的部位，但只要烹饪得当，这个部位吃起来...

孕妇可以吃啤酒鸭吗在现实生活中很多人喜欢吃啤酒鸭，但是大家也知道有些人处于特殊的时间段是不能够吃啤酒鸭的，孕妇作为日常生活中特别常见的一种群体，人们在生活中他们在生活中想要吃啤酒鸭...

食材：西柚，气泡水，冰块，速溶咖啡粉15克步骤：1、西柚对半切开，西柚榨汁备用；2、准备冲泡速溶咖啡，有条件的小伙伴可以自制黑咖啡代替，这样能量更低哟；3、西柚汁放进杯里，加入冰块，倒...

猪肉是我们常见的食材之一，虽然价格有些贵，但这都无法阻挡人们对于肉类美食的钟爱。猪肉有多种吃法，可以炒菜、配菜、红烧、扣肉、烧肉等等，每一种做法都有其独特的风味。而且，在中国一片广...

云南大理的特产有大理生皮，大理饵块，诺邓火腿，乳扇等等。云南大理的物产比较丰富，当地的自然资源优渥，每年都会有成千上万的游客前往大理旅游，最吸引游客的是当地的特色美食，大理生皮就是...