芦笋炒肉丝将新鲜的芦笋和新鲜的瘦肉一起做菜的话，往往味道是比较独特的，而且它的做法也是比较讲究的，那么芦笋炒肉丝怎么做呢？制作时间：15分钟 难易程度：一般口味：咸鲜分类：炒菜主...

鸡蛋怎么做最好吃?鸡蛋可以说是我们家里面常备的一种食物。不管是煮鸡蛋还是炒鸡蛋，鸡蛋做法也是花样百出。今天分享给大家几种简单的鸡蛋吃法，告别了煮鸡蛋单调的味道。而且做法也都特别简单...

制作时间：1.5小时难易程度：一般口味：麻辣菜系：凉菜主食材：猪心1个辅料：葱结1把，姜2块，八角2粒，桂皮1块，香叶3片，干辣椒5个，花椒5g，老抽2勺，料酒1勺，冰糖3粒，盐1勺，生抽，醋，辣...

如何制作松软的面包好吃又松软的面包是大家都非常喜欢的，零食早餐的时候吃一个面包，也可以给身体提供丰富的能量，今天我们就来做一个松软好吃的面包。其实面包的制作方法很简单，只是耗时比较...

食材：面粉（300g）、白菜（半颗）、猪肉馅（100g）、酱油、五香粉、熟油、盐、花椒粉、大葱（2段）、姜（1块）、清水步骤：1、将水倒入面粉中，和成面团；2、用擀面杖将面团擀成手掌大小的饺子...

贫血的食疗方法有哪些 贫血是一种非常常见的病症，大多都是因为缺铁导致的，今天推荐给大家4款能有效改善缺铁性贫血的食疗方法，可以经常做。阿胶蜜枣鸡汤，党参红枣炖鸽子，羊肝菠菜蛋汤，人参...

宝宝从出生到四个月开始，就会想要给他另外加一些食物，因为宝宝的身体需要发育，另外一个也是心理需求，这个食物就叫做辅食，那在添加辅食的过程中，有哪四大原则？1、由少到多，一点一点的添...

吃蔬菜有风险但吃不对小心要你命生活中我们需要适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，但是对于大众来说，蔬菜当中含有其他的营养成分，这些营养成分能够满足人体对于营养方面的需求，将大家所熟悉的类胡...

每100克辣炒八爪鱼营养成分热量866千焦蛋白质12.06克脂肪13.51克烹饪耗时：8分钟食材：八爪鱼300克，洋葱50克，姜1块，蒜2瓣，小米椒2个调味料：辣酱，淀粉，料酒，白醋，盐，生抽步骤：1.洋葱...

野生酸枣的功效与作用是什么 野生酸枣的果肉具有健脾开胃的效果，果仁是非常不错的中药材有养心安神的功效。对于失眠多梦，健忘体虚自汗，口渴咽干都有非常不错的效果。老人对于健忘眩晕盗汗，...

每100克香酥草鱼营养成分热量753千焦蛋白质8.6克脂肪9.2克食材：草鱼600克，杭椒，小米椒，香菜，姜，蒜，鸡蛋，花椒，红薯淀粉，胡椒粉，料酒，生抽，蚝油，盐，鸡精步骤：1、草鱼洗净沿鱼骨切...

每天喝柠檬水有什么好处柠檬虽说是水果当中的一种，受到了众多小伙伴的青睐，但是很多人对于柠檬的口感不敢苟同，于是就直接利用柠檬来泡水喝，目前柠檬可以制作成多种柠檬饮料，而对于大众来说...

食材：牛油果、黄瓜、芒果、虾仁、薯片、青芥末、沙拉酱步骤：1. 牛油果取出果肉切片，黄瓜切成小丁；2. 牛油果、黄瓜、芒果，加入沙拉酱、青芥末拌匀；3. 虾仁放入清水中煮熟，捞出待用；...

砧板如何清洗与保养砧板是我们家长必不可少的一种做饭工具。以前的砧板大多都是木头做的，现在的材质比较多样化，有竹子的也有塑料材质的。不同材质的清理方法和保养方法都是有区别的。弄得专版...

里脊肉，是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中最嫩的一部分。水分含量多，脂肪含量低，肌肉纤维细小，炸、熘、炒、爆等烹调方法都适合。  步骤：1、首先找到肉的纹...

蜂蜜的种类和功效介绍 蜂蜜是一种营养价值特别高的食物，它里面含有180多种身体所必需的营养物质，是一种特别健康的食物，能给身体带来很多好处。最明显的效果就是润肠通便，还有润肺止咳，消食...

食材：北豆腐50g、海带70g、盐步骤：1、海带洗净，按个人喜好切成丝/打成卷，北豆腐洗净后切小块；2、放中放入清水烧开后，先放入海带煮2、3分钟；3、再下豆腐一起煮5-10分钟，加盐调味即可。

红烧狮子头的详细做法红烧狮子头是一道特别经典的菜，平时我们去饭店吃一份红烧狮子头，大概要六七十块钱左右。这还得说是比较平价的饭店，如果是一些高档饭店里面可能要上百块。今天简单的教大...

每100克麻辣小龙虾营养成分热量364千焦蛋白质11.64克脂肪4.19克食材：小龙虾500克，蒜4瓣，青椒1个，红椒半个，小葱2颗，大葱1段，香叶2片，桂皮1段，啤酒100ml，盐，鸡精，胡椒粉，花椒3克，生...

什么食物养胃 我们平时吃的很多食物都有养胃的作用，比如山药，小米，胡萝卜，红薯，土豆，南瓜，香菇等。山药和小米可以说是我们平时养胃最常吃的食物，用山药和小米加在一起熬的山药小米粥，...