常吃苹果使人心情愉悦苹果是我们生活中非常常见的水果，它里面的维生素C含量特别高，本身含有丰富的抗氧化剂常吃，苹果能够起到美容养颜抗衰老的效果，而且苹果里面含有大量的果胶和膳食纤维，...

韩式凉拌茄子韩式凉拌茄子是非常适合夏天吃的一道菜，清凉可口，韩式凉拌茄子他的做法也非常的简单，可以快速的学会，具体制作步骤如下。首先我们先准备好食材，准备1~2个茄子，准备适量的大蒜...

养生燕窝怎么吃家常养生燕窝在制作的时候其实首先要准备好干燕窝，火龙果，在制作的时候其实方法特别的简单。在做的时候可以先把燕窝泡发3~4个小时，然后挑起小的碎毛在炖壶里面煮吃25分钟左右...

苹果坏了一点还能吃吗 坏了的苹果不能吃了。很多人在苹果坏了之后把坏的地方挖下去再吃好的地方，其实这个方法是不可取的，好的地方即使看上去并没有腐烂，但也有可能被细菌污染了，尤其是那种...

荷兰豆炒肉，是一道很平民化的热菜，荷兰豆爽脆可口，肉片软嫩多汁，吃起来还带有一点点的甜味，食材搭配也合理，实为一道经典的家常热菜，荷兰豆脆爽可口，肉片滑润味美制作时间：15分钟难易程...

急性肠胃炎应该吃什么患有急性肠胃炎的病人，在饮食方面应该以清淡为主切勿大鱼大肉，可以吃一些小米粥，清汤面条，或可以喝一些高汤。要记住一点，在急性肠胃炎发作的时候，一定要避免吃辛辣的...

最适合配酒的菜有哪些很多的菜肴都可以用来下酒，但上桌率最高也是被公认的下酒也就那么几种凉菜。啤酒更适合配烧烤和辛辣的美食，那凉菜就和白酒是最适合的。喜欢喝白酒的人，一定会准备几个下...

每100克板栗红枣炖鸡营养成分热量452千焦蛋白质7.78克脂肪4.02克食材：鸡肉，板栗，红枣，姜，葱，枸杞，盐，酱油、白糖步骤：1、葱切段，姜切片，鸡剁成小块；2、鸡肉放入沸水焯去血沫，捞出洗...

喝完中药可以喝咖啡吗 临床上经常有人会问大夫在吃中药的时候会有什么需要进口的，其实在吃中药的时候讲究饮食基金是非常重要，不可以喝咖啡。因为咖啡本身就会影响到药物的吸收，咖啡面含有一...

食材：茄子300克、葱2根、姜1块、蒜2瓣、淀粉1勺、料酒1勺、醋2勺、生抽2勺、番茄酱1勺、白糖3勺、香油1勺步骤：1、姜、蒜切末，小葱切葱花。2、茄子去皮切条，放入淡盐水中泡15分钟，挤出水分...

食物中的十大“鸳鸯配”在平时选择食物中的十大鸳鸯，配对于身体有着非常不错的好处，比如芝麻配海带能够达到美容养颜抗衰老的效果，对于很多女性来说特别的不错。猪肝配菠菜能够起到很好的补充...

自制牛奶糖，是一件有趣的事情。因为它既美味又好玩。而它的食材都是非常简单的，只需要牛奶、淡奶油、糖和海盐。首先，将牛奶、淡奶油、糖和海盐混合后放入锅中，然后煮沸，大火煮到牛奶酱变得...

做牛肉面用哪个部位的牛肉最好我们在制作牛肉面的时候，应该用牛腿上的肉。其实牛身上每个部位的肉，通常来说，吃起来都会有不同的口感，而牛肉面用牛腿上的肉是比较多的。毕竟大腿上的肉特别的...

洋葱粉丝是洋葱和粉丝做成的一道美食，简单美味，老少皆宜，是很多人都爱吃的家常菜，那么洋葱粉丝怎么做呢？洋葱粉丝怎么做好吃呢？制作时间：20分钟难易程度：一般口味：清淡分类：炒菜主食材...

常吃的家常菜推荐适合在家里面做的家常菜，简直多的数不过来，平时我们在家吃的，土豆炖肉，白菜炖豆腐，西红柿炒鸡蛋，蒜苔炒肉，这不都是家里面比较常见的家常菜。如果你每天不知道吃什么菜，...

西红柿疙瘩汤咋做西红柿疙瘩汤虽然很常见，但也是一种非常不错的美食，在制作的时候方法很简单，选择新鲜的西红柿，面粉，水，鸡蛋，小葱等。准备好这些食材，可以先把鸡蛋放入面粉中，然后适当...

冬季如何饮食养生中医里有说到：万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬。古人们认为，冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。也就是说，冬天是一年四季中保养／养生／储存...

西班牙是一个美食王国，但是不同的食材也让许多食客爱恨分明。在这个国家，像甜菜、国王蛋糕和香菜就像“美食杀手”一般存在。甜菜甜菜在近年来在西班牙备受欢迎，尤其是在追求健康饮食的人群中...

元宵节吃汤圆元宵节通常情况下，要吃汤圆，这其实是一种传统，主要表现的是人们对美好生活的向往。汤圆跟团圆相似，主要就是代表团圆的意思。而元宵节的时候，吃汤圆主要代表亲人们团聚，并且有...

如何识别酸奶的质量可以通过以下几个方面判断酸奶的质量。购买酸奶的时候先看它的配料表，其实不管是买任何的食品都要学会看配料表，今天就拿酸奶来说正宗优质的好酸奶，它的配料表成分第一，胃...