湖北恩施地区的土特产有恩施玉露，恩施马铃薯，沙地油栗，恩施酱香饼等。除此之外，当地的绿豆皮，恩施酸萝卜，中华童子李，鹤峰茶以及利川山药也是当地有名的土特产。湖北恩施地区其土地肥沃，...

北方腊八节要吃什么腊八节是我国的传统节日，有句俗话说的好，小孩小孩你别馋，过了腊八就过年，意思是过了腊八节很快就会过年了。我国各地的饮食习惯不一样，所以腊八这天吃的食物也不一样，在...

燕麦粥是一种美味又健康的早餐食品，因其高纤维和营养价值而备受追捧。如果你想在家里轻松制作燕麦粥，那么本文将为你介绍一些简单易行的做法。1、你需要准备材料：燕麦片、水、牛奶或豆浆、蜂...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：鲜美分类：炒菜主食材：西芹100克，新鲜百合150克，玉米粒50克， 腰果100克辅料：蒜2瓣步骤：1、西芹洗好，斜刀切块；2、蒜2瓣切片；3、锅中放入适量油...

美食是人类的共同爱好，自古以来就有许多烹饪技巧和美食文化。今天，我们来聊一聊花样馒头的五种具体做法，为大家呈现香气四溢的美食盛宴。第一种做法，是将馒头中加入芝麻和葱丝，在发酵前搅拌...

香蕉牛奶怎么做平时我们可以利用香蕉和牛奶，直接做奶昔。通常情况下，做奶昔的步骤是特别简单的。具体的做法是将香蕉和牛奶搅拌在一起，就可以制作成奶昔。由于它的口感比较好，受到了众多小伙...

吃苹果的学问有哪些苹果是我们生活当中比较常见的水果，它的营养价值是比较高的，像比如说价格也很实惠。但是吃苹果也有很多讲究。苹果皮当中的营养价值很高，很多人在吃苹果的时候都喜欢削皮吃...

柠檬蜂蜜水做法柠檬里面含有丰富的营养成分，而且在炎炎的夏日自制一杯柠檬蜂蜜水，不仅仅能够美容养颜，而且还可以补充身体所需要的水分。而自制柠檬蜂蜜水的时候，我们需要准备适量的蜂蜜柠檬...

面粉的“三根筋”要分清面粉的三根筋指的是低筋面粉，中筋面粉和高筋面粉。平时做饺子皮馒头蛋糕所用的面粉都是不一样的，面粉的低筋中筋，高筋的分类，是以面粉里面蛋白质的含量高低为标准低筋...

制作时间：10分钟 难易程度： 一般口味：微辣分类：凉拌主食材：海带丝300克辅料：蒜3瓣、小米椒2个，醋、香油、生抽各一勺步骤：1、小米椒2个切圈；2、蒜3瓣切末；3、香菜1根切段；4、锅...

制作时间： 10分钟难易程度： 简单口味：咸鲜分类：炒菜主食材：包菜400克、五花肉100克辅料：干辣椒5个、生姜1块、生抽1勺、大蒜2瓣、料酒1勺步骤：1、包菜洗净撕小块；2、五花肉切片；3、干辣...

简单又营养的早餐做法很多人觉得做早餐很麻烦，不喜欢做早餐，也不喜欢吃早餐。其实做早餐很简单的，用的时间也不长，今天在这里就简单教大家一种，橙子面包布丁。好吃又有营养，做法还很简单。...

每100克红烧土豆片营养成分热量581千焦蛋白质2克脂肪7.85克烹饪耗时：5分钟食材费用：3元食材：土豆200克  青椒20克 红椒20克 蒜2瓣 花椒1克 调味料：生抽，老抽，盐，鸡精步骤：1.土...

焦糖布丁是一道西餐食品，千百年来，世界各地的人对它的喜爱带给了它不一样的形态，如香甜如蜜的西班牙芙朗，浪漫的法国烤布蕾等。食材：蛋黄3个、淡奶油225g、牛奶75g、砂糖20g步骤：1.淡奶油...

每100克西兰花炒肉营养成分热量418千焦蛋白质9克脂肪5.99克食材：猪里脊200克，西兰花200克，红椒半个，姜1块，蒜3瓣，生抽2勺，蚝油半勺，料酒1勺，淀粉1勺，盐，鸡精步骤：1、猪里脊洗净切小...

韩国辣椒酱做法韩国辣椒酱可能很多人都非常喜欢吃，其实在制作辣椒酱的时候，首先要准备好充分的食材。首先要准备好新鲜的辣椒，准备好辣椒之后，可以把红辣椒剁碎，然后再往锅里面倒入适量的油...

远离脂肪肝,合理饮食很重要很多的人因为不注意自己的饮食习惯，导致身体过度肥胖，也就形成了脂肪肝。其实脂肪肝对于身体会有一定的影响，长时间不注意还会导致病变的现象，所以要合理的饮食，...

青鱼和草鱼如何区别青鱼和草鱼其实都是非常不错的鱼类在我们日常生活中也会经常食用，它们在颜色上可以先进行区别，因为草鱼的颜色是属于淡黄色的，而且鳞片特别的清晰，但青鱼的身体和鱼鳞是灰...

秋季养生吃什么食物好秋季养生可以吃的食物很多，比如胡萝卜，豆芽，芹菜，苹果，梨，山药，莲藕，各种蔬菜都可以在秋季养生吃。胡萝卜具有补脾健胃的效果。秋季的时候虚火上升人是特别容易上火...

猪耳朵有哪些做法对于很多人来说，猪耳朵是一种不可多得的美食，猪耳朵的口感爽脆，并且含有丰富的蛋白质，脂肪以及钙，铁等营养元素，尤其是做成凉菜，更是一道极佳的下酒菜，下面就给大家带来...