制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：罐头主食材：橘子1000克辅料：清水适量、冰糖适量步骤：1、先把橘子去皮剥开；2、橘络最好也一起去掉；3、锅中加入适量清水和冰糖；4、加热至...

现在的花菜可便宜了，2块一斤，一个花菜能做满满一大盘子，吃的饭量大增。昨天中午直接来了一锅干锅菜花，端上桌子大家都齐刷刷抢吃一空，好久没吃过干锅系列菜了，这一端上桌子竟然有这么好的...

富含维生素b6的食物有哪些小伙伴们在日常的生活当中，想要吃某些食物来长睫毛的话，我们可以适当的吃一点点含有大量铁质的食品，比较常见的有瘦肉，菠菜，包心菜，芹菜等等。通常情况下，也可以...

上班族带饭需要注意些什么上班族带午饭去公司应该注意些什么呢，主要就是怎样防止午饭变质。那么应该怎样正确带饭呢。首先要注意，菜只要八成熟，一旦带饭，中午食用都是必须通过微波炉加热的，...

制作时间：20分钟难易程度：一般口味：微甜分类：炒菜主食材：可乐400g辅料：白糖1勺、生抽半勺、醋半勺、料酒1勺、姜1块、蒜2瓣步骤：1、排骨洗净；2、姜1块切片；3、蒜2瓣切片备用；4、将排骨...

橙皮的功效和作用有哪些 橙子皮有化痰降腻，消食和胃，解鱼蟹毒，治疗胸膈气滞，清新提神，美容护发的功效。橙子皮也是属于一种中药材，把它晒干以后储存起来，如果出现痰多咳嗽的情况，可以拿...

麦芽糖的正确吃法 麦芽糖虽然吃起来很甜，但是不是蔗糖有健脾胃润肺止咳的作用是老少皆宜的一种食品。可以添加在粥里面，或者用温水化开直接喝。不同的吃法，带来的作用，效果也是不一样的。比...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：咸鲜分类：蒸菜主食材：芋头100克、排骨500克辅料：小葱2根步骤：1、排骨洗净，放入盐1勺；2、鸡精半勺；3、生抽1勺；4、蚝油1勺；5、淀粉1勺；6、拌匀...

春季儿童吃什么长高正处在生长发育期的孩子在春季的时候是生长最快的，有的时候你一个月没看见这个孩子，发现他竟然长高了很多，所以在春季的时候，一定要给孩子适当多吃一些能够促进长高的食物...

秋季养生适宜吃哪些食物秋季养生适合吃的食物很多，比如百合，莲子，山药，蜂蜜，芝麻，鸭肉，梨，苹果 猕猴桃等。由于秋季的气候比较干燥，人特别容易上火，而且秋乏是很多人的正常现象，所以...

清蒸皮皮虾的做法：食材：皮皮虾500g，姜2块，盐1茶匙、料酒1汤勺、醋半茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙步骤：1、1块姜切片、1块切末；2、用刷子将皮皮虾刷干净；3、加盐、料酒，姜片拌匀腌制20分钟...

端午节吃粽子蒸还是煮？如何操作？端午节吃粽子需要煮熟味道才好吃。包好的粽子需要冷水下锅，大火煮开煮五分钟之后转成小火，大约煮40分钟，关火之后还不可以吃，要盖上盖子焖两个小时，这样粽...

吃西红柿能减肥是真的吗？在日常的生活当中，小伙伴们吃西红柿的确是能够达到减肥的目的。毕竟利用西红柿减肥是非常棒的一种选择。因为人们在日常的生活当中，要是想要减肥的话，应该多吃一些低...

哪种菜让孩子身高增长现在多数家庭都希望孩子越长越高，所以在孩子长个子的阶段，不敢让孩子落下营养，但是要注意的是，这里面的饮食也是有讲究的。关于孩子个子的增高、增长，其实是和很多因素...

无花果是一种常见的果树，其果实不仅具有美味的味道，而且还具有多种营养和保健功效。在本文中，我们将探讨无花果的果实成熟时间以及它的两大功效作用。无花果的果实成熟时间:无花果是一种多年...

霸王花煲汤既清甜芳香又有益，尤其适合于长期吸烟饮酒之人士，那这道汤怎么做呢？接着往下看。制作时间：25分钟 难易程度：一般 口味：清淡分类：炖菜主食材：排骨250克、霸王花60克...

不同的蔬菜会有不同的制作方法不同的蔬菜含有的营养成分都是不一样的，所以平时我们在制作蔬菜的时候，烹饪的方法也都是有所不同的。有的蔬菜需要炒制之后，才能发挥它最大的营养，比如胡萝卜就...

牡蛎和生蚝有什么不一样海蛎和生蚝可以说是同一种海鲜，他们从外形上看基本上没有区别，只是分布的地区不同叫法也不一样，而且个头和大小也是有一定的区别的，海蛎的分布范围非常广，在全国各地...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：清香分类：花茶主食材：紫罗兰3朵、薰衣草一茶匙辅料：无步骤：1、取3朵紫罗兰；2、一茶匙薰衣草；3、将紫罗兰放入过滤杯中，倒入开水冲洗；4、将材料放...

黑色食物有哪些?生活中常见的黑色食物有黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑枣，桑葚等。马上就要进入冬季，可以多吃一些黑色食物，补肾养气调节身体机能。尤其是冬天的气候比较寒冷，多吃黑色食物...