凉拌菜花的做法：食材：菜花300克，生抽1茶匙，大蒜5瓣，生姜1小块，盐，油，干辣椒4个，小葱2根，辣椒油2茶匙，鸡精步骤：1、菜花用小刀分切为小朵，放入大碗中加清水、2勺盐浸泡20分钟，清水...

想要做出好吃的糖醋里脊 糖醋里脊可以说是一道老少皆宜的菜，不管是大人还是孩子都特别喜欢吃，糖醋里脊看上去做着很难，其实掌握方法和步骤之后也是非常简单的。准备适量里脊肉或者鸡胸肉，调...

胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。制作时间：20分钟难易程度：...

秋葵焯水需要放油吗秋葵焯水时放油可以让口感变得更脆，颜色变得更绿，秋葵属于绿色蔬菜中的一种，含有丰富的营养成分，我们在生活中吃秋葵时可以利用秋葵炒虾仁，也可以利用秋葵炒鸡蛋，甚至凉...

鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿、通络下乳等功效，尤其是活鲫鱼氽汤在通乳方面有其他食材不可比拟的作用，体质虚弱者常吃有益身体健康。制作时间：30分钟难易程度：一般口味：微辣分类：烧菜主食材...

八中国有一道名菜叫做八宝葫芦鸭，起源于江苏，这道菜的制作工序繁琐，味道称得上是非常鲜美，以下为大家带来八宝葫芦鸭的做法。 1. 准备好一只鸭子，并将鸭骨脱出，不能弄破鸭皮。&n...

肉酱胡萝卜丝面是一道非常有营养的菜品，简单易学，赶紧来学习一下吧！制作时间：30分钟难易程度：一般口味：清淡分类：面食主食材：面条，肉沫、蔬菜、胡萝卜辅料：鸡精、盐、葱花步骤：1、准...

做这5道菜千万别放味精!炒肉菜的时候不用放味精，肉类食物本身就含有谷氨酸和菜里面的盐，一同加热之后就会产生谷氨酸钠，所以炒肉菜的时候是没必要放味精的，肉本身就有鲜味，再放味精就加重了...

戚风蛋糕一直备受欢迎，加上了日本的抹茶的清香和蜜红豆淡淡的甜味，真是完美的口感。而且制作简单，随时都可以做。制作时间：60分钟难易程度：一般口味：香酥分类：烘焙主食材：低粉50克、抹茶...

姜和蒜发芽了能不能吃姜和蒜发芽了只要没有腐烂就可以吃，如果腐烂就不能再吃了。平时买回来的生姜，大蒜受潮以后就会发芽。生姜和大蒜受潮以发芽之后是没有毒的可以吃，而且发芽的芽里面含有的...

蜂蜜牛奶蛋糕健康营养、膨松绵软，人人都爱吃，而且还有一股股蜂蜜的清香味道，特别是抹茶蜂蜜蛋糕，味道很好，也可在家自己做，那么抹茶蜂蜜蛋糕怎么做呢？制作时间：60分钟难易程度：一般口味...

酿豆腐的做法好吃的酿豆腐需要用卤水豆腐，瘦肉和一些其他配料一起制作。做酿豆腐必须要用卤水豆腐，其他的豆腐做出来是不好吃的，甚至做不成型。不同的厨师对于酿豆腐都有不同的理解，有的人会...

水果甜品一直是深受大众喜爱的，草莓不仅可以明目养肝，还具有防癌的作用，女生吃草莓，对头皮、皮肤均有保健作用，草莓思慕雪做法简单，外形华丽，口感细腻好吃，岂有不喜欢的道理。制作时间：...

枇杷膏的功效及食用方法 枇杷膏具有润肺止咳的功效，在生活中我们适当的利用枇杷膏冲水饮用之后能够改善喉咙疼痛、有痰咳嗽等等问题，但枇杷膏治疗咳嗽时主要是治疗肺热或者是肺部干燥所引...

不仅仅是腊八节喝粥，在日常生活中也应该多喝粥，对你的身体很有好处，今天我们就来分享一个日常可以喝的粥，补气补血，作用很多哦。制作时间：60分钟难易程度：简单口味：清淡分类：煎炸粥主食...

鲍鱼几个头的最好? 平时我们购买鲍鱼的时候，鲍鱼的头越小越好，其实鲍鱼的头主要分为两头、三头、五头、十头、二十头等等，简单来说就是我们在购买鲍鱼的时候鲍鱼的头数目越小，也就意味...

酸奶蛋糕是很受欢迎的甜品，与舒芙蕾乳酪蛋糕很相似，一样很细腻，而且非常清爽哦，这是因为有酸奶的缘故。那么酸奶蛋糕怎么做呢？制作时间：60分钟难易程度：一般口味：香甜分类：烘培主食材：...

从理论上说每天食用约80g的黑巧克力是不会导致体重增加的，但是再加上正常饮食摄入的热量，必然会导致每天摄入的热量超标，所以黑巧克力说能减肥觉得不合实际。巧克力是非常美味的一种食物，很...

制作时间： 10分钟难易程度：一般 口味：咸鲜分类：炒菜主食材：五花肉400克、胡萝卜200克辅料：生姜1块、香叶2片、八角1个、大蒜4瓣、冰糖10克、老抽半勺、生抽1勺步骤：1、姜1块切...

藕杆是藕梢和藕根之间的部分，质地鲜嫩，口感爽脆，营养价值也非常高。藕杆炒出来的菜肴清爽可口，受到很多人的喜爱。那么，藕杆怎么炒才好吃呢？我将从不同的角度给出详细的解读。选择新鲜的藕...