白灼菜心是广东传统的美食之一，口感清淡爽口。不过，由于蔬菜中的营养素易被水溶解，这道菜的烹制方法就不能太简单。以下是制作白灼菜心的具体方法：制作过程：1、准备好750克广东菜心，将其清...

不知道大家有没有发现，在我们生活中，有很多的水果，既可以直接吃，又能做配菜，而且成菜的味道也是特别的不错，并且营养丰富，当然了大多数的水果都是甜味的，因此这类菜谱广东菜居多。这期的...

最近在菜场买菜的时候，偶然听到几个阿姨在讨论，家里孩子准备高考，不知道要给孩子做什么好吃的，对于孩子而言，高考无疑是他们人生中的一大转折点，有些人发挥优于常人，因此有了不一样的人生...

说到苦瓜呢，有人喜欢吃，也有人不喜欢吃，喜欢跟不喜欢它的原因都是同一个，喜欢吃苦瓜的人，觉得苦的东西就是先人说的：“苦口良药”一个道理，经常吃苦瓜对身体好。而不喜欢吃苦瓜的人呢，恰...

说到黄鳝，不知道大家喜欢吃不？在我的印象里面，黄鳝是比较贵的鱼种，小时候虽然经常吃，但都是自己去抓的多，那时也知道鳝鱼卖得贵，殊不知等到自己买的时候才知道是真的贵，不过嘛，偶尔吃一...

说到川菜，不知道哪一道菜会让你印象比较深刻呢？照我说【回锅肉】肯定算一道，回锅肉做法简单，厨房小白都很容易上手。从宋朝开始，回锅肉的吃法，就已经存在，据说到了清代，这道菜才被发扬光...

说到带鱼，相信不少的朋友都爱吃吧，带鱼虽然是冷冻的海鱼居多，但是并不影响它的口感和营养，带鱼有很多不一样的吃法，但大多数人都喜欢拿来红烧，咸香美味，很是下饭！但这期的带鱼做法呢，天...

进入秋春季节，红薯就变得特别畅销，在街头小巷中随处都可以看到烤地瓜的身影，这红薯又叫地瓜，气质又香又甜，而且里面富含非常丰富的膳食纤维，并且含有多种的营养成分，像维生素、矿物质元素...

披萨是最受欢迎的西餐。它使用面粉作为外皮，您可以根据自己的喜好混合搭配配料。培根、虾、蔬菜或各种水果都是不错的选择。为了我的孩子，我更喜欢吃水果披萨，所以每次做披萨时，我总是将它与...

春季是万物复苏的时节，也是美食丰收的季节。蒜薹炒鸡胗就是春季里非常受欢迎的一道菜肴。蒜薹是春季上市的蔬菜，因其新鲜、香脆而受到广泛的喜爱，而鸡胗则是一道常见的菜肴，其肉质鲜嫩，口感...

切达起司是世界上最受欢迎和广泛生产的起司之一。它的起源可以追溯到十二世纪，在英国索美塞特郡的一座城镇命名。它的名字来自于这座城镇的名字，是一个充满历史和传统的地方。尽管最早的纪录可...

美食，总能让人感到愉悦和满足。今天我想和大家分享几道简单易学，但又美味可口的菜谱。让我们一起来烤猪蹄、做蒜香鸡翅、千叶豆腐、空心菜肉沫和牛肉炒海鲜菇吧！ 一、烤猪蹄1、准备一整只前猪...

在寒冷的冬季，炖上一锅鲜香美味的鸡汤，暖胃暖心暖身，是许多人的选择。如何炖好一锅鸡汤，需要注意哪些细节呢？下面我们一起来分享一下。1、选好鸡是关键好的鸡汤需要选用农村田园里的正经老...

炸油条，这是许多人从小吃到大的早餐美食。虽然外面的炸油条看上去非常诱人，但是食品安全问题频繁出现，许多人开始有所担忧。因此，学习如何自己在家炸油条便成了很多人的选择，不仅可以保证油...

由于气温的升高，很多人开始感到肝火旺盛，导致睡眠不好等问题。此时，应该多吃一些滋润降火的食物，这对肝火疏通、健脾养胃非常有益。以下是几种推荐的春季食材及做法。 一、菠菜含有大量的β...

由于健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注自己的饮食健康。而减脂餐则成为了很多人的选择，通过合理的搭配和烹饪，可以达到控制摄入热量、减少身体脂肪的目的。但是，很多人虽然知道了减脂...

今天是祭祖扫墓的节日，人们用这个节日来表达对祖先的敬意和怀念。下午2点半，我收到了朋友的电话，他要来我家做客。我准备了四道菜，其中包括传统的红烧大虾、四川特色腊肉皮炒芹菜、家常红烧...

四月是春季的季节，大自然万物开始复苏，花儿盛开，人们的身体也需要进补以增强身体抵抗力。中医提倡食补不如药补，因此适当的进补对身体有很大的好处。对于食材的选择，我们可以选择当季最新鲜...

我们中国人的饮食习惯讲究的是：顺时而食，不时不食。要说冬天有什么值得推荐的适时食物，我想很多人首先想到的是白菜和萝卜。俗话说：但今天我要推荐的是另一样食物，它就是红薯。有的朋友可能...

又到了补钙这个老生常谈的话题，孩子要补钙，这是每个家长都要注意的事，补钙的作用首先会体现在孩子的身高上，其次，补钙对于大脑发育也有着非常重要的作用。家长们补钙不要只会给孩子吃钙片，...