排序
咖喱猪排饭的做法
每100克咖喱猪排饭营养成分热量1046千焦蛋白质8.4克脂肪18.84克烹饪耗时:40分钟食材费用:18元食材: 米饭1碗,猪里脊300克,鸡蛋1个,面粉100克,面包糠100克,土豆60克,胡萝卜60克,番...
啤酒牛肉的做法
每100克啤酒牛肉营养成分热量334千焦蛋白质9.54克脂肪1.96克食材:牛腩300克,大葱1段,蒜3瓣,姜1块,香菜1颗,桂皮1块,八角2个,香叶2片,花椒2克,啤酒500克,冰糖,生抽,盐,鸡精,干辣椒...
预防大米生虫的措施
预防大米生虫的措施有哪些 大米是我们平时的最主要的主食之一,所以平时家里面会储存一些大米,但是有时买的比较多,储存不当就会有虫子。今天分享给大家几个大米防止生虫的方法。都是简单又实...
牛奶燕麦羹的做法
燕麦去壳磨制后形成燕麦片,为粗加工食品。燕麦含有丰富的维生素B1、B2、E及大量矿物质等。每天早餐食用燕麦片可为身体提供充足的热量,燕麦片味道寡淡,食用时搭配其他食材可以提升口感。食材...
梭子蟹清蒸好吃还是红烧好吃
梭子蟹适合清蒸还是红烧呢 又到了秋季,这是螃蟹最肥美的时候,梭子蟹怎么做好吃这个问题没有具体答案。清蒸梭子蟹能在很大程度上保留他的鲜味儿。红烧梭子蟹的味道吃起来更浓郁。经过了各种调...
香菇炖鸡面的做法
每100克香菇炖鸡面营养成分热量665千焦蛋白质8.5克脂肪10.2克食材:鸡肉半只,面条100克,干香菇4朵,姜1块,大葱1段,八角1个,香叶2片,桂皮1段,花椒10颗,盐,酱油、白糖步骤:1、姜切片,...
秋月梨可以代替雪梨煮冰糖吗
可以用秋月梨代替雪梨煮冰糖吗秋月梨一般在秋季上市,属于非常常见的水果之一,人们在现实生活中,适当的吃秋月梨可以达到多种功效。毕竟秋月梨能够生津止渴,润肺止咳等等。不过对于大众来说,...
牛油果烤吐司的做法
牛油果果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而可以良好的护肤、防晒。食材:吐司2片、牛油果1个、圣女果80g、马苏里拉芝士10g、...
最不该放冰箱的食物
哪种食物不能放冰箱大家都知道冰箱的作用是延长食物的保质期,但是有些东西是不适合放在冰箱里面储存的,储存的时间太长会导致食物营养流失的特别快。比如淀粉类食物,放在冰箱保鲜里面时间长了...
花甲冬瓜汤怎么做
食材:冬瓜200克,花甲200克,姜1块,小葱2根,料酒半勺步骤:1、花甲放入大碗中,加入适量清水、盐2勺,香油几滴,浸泡1小时,让花甲吐尽泥沙; 2、冬瓜去皮切片,姜切片,小葱切葱花;3...
隔夜菜对身体带来负面影响
隔夜菜对身体有什么影响 我们平时做菜的时候总会做多了,一次吃不完就会放进冰箱,下次热热再吃,其实隔夜菜吃多了,对身体的伤害还是比较大的,尤其是对于肠胃不好的人来说,特别容易引起肠道...
酸菜牛肉末的做法
食材:酸菜200克、牛肉200克、姜1块、蒜2瓣、小葱1根、干辣椒、花椒、蚝油、鸡精、白糖 步骤:1.酸菜洗净切碎,牛肉切丝后切末,干辣椒3个剪成小段,姜蒜切末;2.锅内放入适量油,油温烧...
鸡肉怎么做好吃?广东大厨教你盐焗鸡家庭做法,味道正宗超好吃!
盐焗鸡是客家风味的美食,以往的制作方法,是将腌制好的鸡肉用吸油纸包起来,然后放到炒热的粗盐里面,生焗至熟,做法相对来说比较复杂,并且很多人家里都没有粗盐,所以在家里想要吃上自己做的...
干锅牛蛙的做法
食材:牛蛙600克、土豆100克、洋葱半个、芹菜50克、小米椒40克、青尖椒20克、姜1块、蒜6个、大葱1段、香菜1根 步骤:1.牛蛙洗净,放入盐1勺、胡椒粉2克、料酒1勺腌制20分钟,芹菜切段、洋...
鱿鱼怎么处理 怎么做处理鱿鱼
鱿鱼是一种食用价值很高的海鲜,但许多人都不知道如何正确处理它。下面就来介绍一下鱿鱼的处理过程。首先,我们需要将鱿鱼洗净,然后将头部和身体分离,使用刀子帮助切开。接下来,从鱿鱼的背部...
葱花饼的做法
食材: 面粉200克、小葱50克、食用油1勺步骤:1、面粉中加入适量温热水,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团,包上保鲜膜醒发1个小时。2、小葱切葱花。3、醒发好的面团揉一分钟,再切成大小...
猪肉炖粉条的方法 技巧
猪肉炖粉条的家常做法说到东北菜,我想大家第1个跳出来的,一定就是猪肉炖粉条,作为东北菜的代表菜之一,不仅北方人喜欢吃,就算是南方人也是特别喜欢的。做猪肉炖粉条的方法也特别简单,几乎...
金针菇的做法
食材:金针菇150克,剁椒50克,蒜末1碟步骤:1. 剪去金针菇尾部相连的部分,撕成一根根,用水洗干净,在盘中排列整齐;2. 锅中放入水把金针菇放下去隔水蒸15分钟;3. 15分钟后把金针菇蒸出...
7类粗纤维食物要常吃
推荐7类粗纤维食物 粗纤维的食物能够有效的促进肠胃蠕动,缓解便秘。包括谷类食物,水果,蔬菜,豆类,坚果,菌类还有薯类。都含有丰富的粗纤维,也就是我们现在常说的膳食纤维。能够帮助身体清...