21道适合吃米饭的菜在吃米饭的时候可以选择容易下饭的菜，比如鱼香茄子煲是一种非常不错的菜肴，在做法的时候也是很简单的，提前可以将四季豆切片，然后放在锅里面吸干水分，然后把闲鱼的肉粒等...

浙江的特色美食浙江的特色小吃有酥油饼，金华汤包，绍兴臭豆腐，杭州定胜糕等等。浙江是浙菜的发源地，有着悠久的饮食文化，浙江的特色小吃非常的多，近些年，越来越多的游客慕名而来，经典美食...

冬天便秘吃什么好寒冷的冬天便秘比较严重，可以适当的多吃一些含有膳食纤维类的食物。其实便秘主要是饮食结构不当，而我们需要适当的调节。其实适当的增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的瓜果蔬菜，...

春笋的功效与作用春笋对人体有补充营养的功效。春笋的营养价值很高，其中含有丰富的维生素，膳食纤维以及各种矿物质和微量元素，能够很好的为我们身体补充营养物质，满足我们身体对各种营养成分...

面条出锅后该如何长久保持筋道想要面条长时间的保持筋道，建议先活好面。具体的做法是选择高筋粉加盐，用温水边搅拌边和面。通常情况下，等到面醒之后，反复的揉搓面2~3次。不得不说，这样的做...

肉末炖豆腐肉末炖豆腐的制作方法非常的简单。如果我们身边有很多喜欢吃豆腐的人，就可以尝试做这道家常版的肉末炖豆腐，制作好的豆腐非常的嫩滑多汁，加上浓浓的肉香味，让人垂涎三尺，我们在制...

黑凉粉糖水的做法在制作黑凉粉糖水的时候，首先要准备黑凉粉，然后将黑凉粉放入锅里面，此时锅里面放入开水将水煮开，之后关火，然后再将粉浆边搅拌，再倒到锅里面。通常倒完之后，开小火慢慢的...

豆腐和海带是经典搭配可以一起吃豆腐和海带可以一起吃。豆腐和海带都是比较富有营养的食物，一起食用可以给我们身体带来所需的营养物质，满足我们身体对各种营养成分的需求，还可以给我们身体带...

西红柿炒鸡蛋的制作步骤西红柿炒鸡蛋可以说是很常见的一道家常菜了，在制作的时候也特别的简单，首先要准备好鸡蛋，两个西红柿，300克，大蒜，大葱，盐，白砂糖，味精，花生油等。准备好这些食...

猪耳朵的功效与作用猪耳朵中含有很高的营养价值。其中含有丰富的胶原蛋白以及维生素，还有很多微量元素以及矿物质，可以为我们补身体补充所需的营养成分，给我们身体提供一定的能量，猪耳朵的热...

补血八种食物要达到补血的效果，现在可以通过饮食的方式改善，比如阿胶糯米粥在制作的时候非常的方便，将糯米洗干净，然后放入清水中煮成粥，可以适当的加入一些阿胶粒，这样在煮的时候来回的搅...

茶树菇汤的制作做法茶树菇汤的做法比较多，可以搭配不同的食材一起炖汤。这是一种营养价值比较高，味道特别鲜美的菌菇类，不管搭配哪一种食材，味道都非常好。但如果只是用单一的茶树菇炖汤，味...

炖鸡汤炖鸡汤的制作方法比较有难度，鸡汤看似制作流程比较的简单，但是要想制作出色香味俱全的鸡汤是非常耗时耗力的，鸡汤在蒸煮的过程中就需要一个小时左右，而且鸡汤属于比较清淡的美食，适合...

哪些食物不能用微波炉加热有很多食物都是不能放在微波炉里面加热的。因为微波炉加热的方式比较特殊，和传统加热不一样，如果把一些不恰当的东西放到里面，轻微的情况可能导致微波炉损坏，严重的...

鸡蛋壳五大家庭妙用鸡蛋壳通过翻炒具有消炎作用，具体做法是将鸡蛋壳清洗干净，碾碎，放到炒锅中，小火慢炒。在炒鸡蛋壳时，千万不要让鸡蛋壳炒焦，需要不断的翻炒均匀。炒熟之后，将其碾成粉末...

安庆牛肉面配方安庆特色的牛肉面是集合了淮南牛肉汤和兰州拉面的基本做法，迎合当地人口味而制作的。面条吃起来筋道爽滑，汤汁浓厚，特别是爱吃辣的人放上一勺香辣的牛肉卤子，光看上去就让人食...

芦笋的功效与作用是什么芦笋具有丰富的营养成分，当然也能够清口解腻，降低血脂，减肥，预防疾病，抗癌，清热利尿等等功效。毕竟芦笋品尝时味道鲜美，含有大量维生素和纤维素，能够帮助消化，提...

蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花是一道非常普通的家常菜做法也特别简单，西兰花有很高的营养价值，我们都知道它的花青素含量以及抗氧化剂含量都特别高。适量吃西兰花还有抗癌的作用，是一种比较健康的蔬菜...

锅底糊了怎么清理干净很多人在焖饭的时候发现锅底糊了，在解决的时候也是有小窍门的，比如在锅底烧糊的部位可以适当的倒上白醋，白醋本身就有着一定的酸性，能够软化污渍，很快就能够擦拭干净。...

西红柿炒鸡蛋可以放白糖吗 番茄炒蛋放白糖能够提升口感。如果不喜欢吃甜的也可以不放，并不是必须要放糖的，其实番茄炒蛋的口味是可以调节的。如果不爱吃太酸的，在做番茄炒蛋的时候，就可以加...