喝豆浆有哪些注意事项不能喝没煮熟的豆浆。三个豆浆里面含有两种有毒物质，会导致身体内的蛋白质代谢障碍，对肠胃产生刺激引起中毒的情况，有些人在加热豆浆的过程中看到泡沫往上涌，就以为豆浆...

每次到周末就变得慵懒，在这个萎靡不振的周日下午，不如我们一起，化悲愤为食欲，用几块软萌软萌、酥滑酥滑的蓝莓曲奇，甜蜜一下吧。制作时间：30分钟难易程度：一般口味：香酥分类：烘培主食材...

青西红柿清甜爽口，富含维生素C、维生素E和番茄红素等多种营养成分，被誉为“果蔬皇后”。青西红柿不仅可以生吃，还可以炒着吃，下面就让我们一起来了解如何炒出美味的青西红柿吧！一、准备工作...

制作时间：25分钟难易程度：简单 口味：微甜分类：粥主食材：大米50克，玉米碎30克，莲子30克，红枣4颗，糯米30克辅料：冰糖10克步骤：1、莲子放入温水中浸泡半小时；2、红枣对半切开；3、...

青椒肉丝是一道传统的中式家常菜肴，不仅色彩鲜艳，而且口感十分爽脆，是人们日常餐桌上的必点佳品。这里将为您介绍几种青椒肉丝的烹饪方法。经典版青椒肉丝材料：猪肉、青椒、葱、姜、蒜、盐、...

制作时间：20分钟难易程度：一般 口味：酱香分类：炒菜主食材：猪里脊200克，甜面酱80克，白糖20克，鸡蛋清1个辅料：姜1块，料酒1勺，生抽1勺，淀粉1勺步骤：1、大葱切成5厘米长的段；2、...

冰镇西瓜比常温更甜?冰西瓜要比常温西瓜甜很多，单纯的从口味来看冰西瓜中含有蔗糖、葡萄糖、果糖等等糖类物质，此刻应该是最多的，而果糖的含量比较高，属于比较甜的单糖之一，当冰西瓜放到冰...

怎样减少油炸食品的危害?吃油炸食品的时候可以搭配适量青菜一起食用。油炸食品可以说是很多人都喜欢吃的食物，但是长期吃油炸食品确实是会影响身体健康，那么在吃油炸食品的时候，我们搭配适量...

制作时间：20分钟难易程度：一般口味：咸鲜分类：炒菜主食材：香菇2个，胡萝卜半根辅料：香菜段、蚝油半勺、醋半勺、盐半勺、鸡精半勺，粉丝两个，生姜一块步骤：1、粉丝用温水泡发；2、香菇2朵...

三文鱼和鸡胸肉哪个热量比较高相同质量的三文鱼和鸡胸肉，其中三文鱼的热量要适当比鸡胸肉高一点点，根据大量的了解发现100克的三文鱼所含有的热量是139卡路里，而100克的鸡胸肉所含有的热量是1...

制作时间： 难易程度： 口味：分类：主食材：青椒1个 辅料：生抽1勺、姜块1块、蒜2瓣、花椒2克、干辣椒3个、豆瓣酱1勺步骤：1、五花肉切片；2、青椒去蒂切小块；3、茶树菇放入清...

全脂牛奶和脱脂牛奶该怎么选?可以根据自身需要选择喝哪种牛奶。全脂牛奶里面含有3~3.5%的脂肪，脱脂牛奶的脂肪含量不足0.5%，如果想要减肥就喝脱脂牛奶，如果想要增加身体的饱腹感，调节体内营...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：咸鲜微辣分类：炒菜主食材：豆腐1块辅料：大蒜2瓣、姜一块、小葱1根步骤：1、豆腐1块切成大小均匀的厚片；2、放在盐水中浸泡待用；3、蒜2瓣切片；4、姜1...

红乌龙茶是红茶还是乌龙茶?平时我们所说的红乌龙茶并不是红茶，而是乌龙茶中的一种乌龙茶，原产自于台湾，由于发酵程度较为严重，汤水主要呈橙红色，色泽跟红茶相似，但是它跟红茶还是有一定的...

制作时间： 10分钟难易程度： 一般口味：酱香分类：炒菜主食材：豆腐1块辅料：生抽1勺、葱花1碟、豆瓣酱1碟步骤：1、豆腐洗净切1.5厘米的小方块；2、小葱1根切葱花；3、锅内倒入适量清水烧开；4...

干贝怎么泡发 泡发干贝需要掌握正确的方法，这样泡出来的甘味才更加美味。干贝是一种味道非常鲜美的食物，古人曾说过，吃完干贝之后三天还觉得吃其他的鸡鸭都很乏味，由此可见干贝的鲜美是不同...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：微甜分类：花果茶主食材：罗汉果、桂圆7颗辅料：无步骤：1、罗汉果洗净；2、放入对半切开；3、连壳带果肉一起放入壶中；4、桂圆7颗；5、倒入适量开水；6...

桃胶泡了一夜没泡开怎么处理 桃胶一夜没有泡开，可以继续再泡一段时间，直到泡发为止。现在市场上出售的桃胶一般都是经过处理的，让桃胶里面的水分流失的特别严重，所以浸泡需要的时间会比较长...

香菇青菜粥可增强免疫力、防止动脉硬化、脂肪肝、子宫肌瘤等疾病，每天食用还能减肥、瘦身。那怎么做呢？跟着我往下看。制作时间： 25分钟难易程度： 一般口味：清淡分类：粥主食材：青菜100克...

香菜虽好这几种人吃却是没病找病 香菜作为绿叶蔬菜当中的一种，其实他也是众多的美食当中的配菜，鱿鱼香菜含有丰富的营养成分，能够刺激食道增进消化功能，一般人们在生活中适当的吃香菜能...