等到天气热了，胃口越来越不好，嘴巴变得挑剔，人也懒了，不想大费周折做菜，夏天的厨房，实在太热了。所以做凉拌菜才是最佳选择，今天我们要做的就是凉拌莴笋。制作时间：10分钟难易程度：简单...

蛋清有蛋黄打不发补救的方法 我们在打发蛋清时可以加白醋，至于其他方面的话，有部分小伙伴可能会加入一点点柠檬汁，家里面没有柠檬汁的情况下可以加入白醋，然后再用打蛋器不断的打发，在...

新晋网红芋泥卷几乎人人都吃过，而且是吃过一次不够还想吃的，可是外面买的终究吃的不过瘾，粉粉糯糯，又香甜的味道始终在心头荡漾，心动不如行动，现在就来自己做吧。制作时间：60分钟难易程度...

盼望着，盼望着，猪肉终于降价了，像我等这种一顿不吃肉就跟身上掉了块肉一样的人，又迎来了可以吃肉吃到饱的“好日子”。作为一个吃货，我固执的认为距离骨头越近的肉越好吃，在外面吃饭的时候...

营养丰富的豆豉炒胡萝卜特别的好吃,也是下饭好菜，操作不难，口感非常不错，不少小伙伴都想在家试一试怎么做这道菜，不妨来学习一下吧！制作时间：20分钟难易程度：一般口味：微辣分类：炒菜主...

三明治是一种常见的快餐食品，由两片面包夹着各种馅料组成。不同的馅料和面包类型都会影响三明治的热量含量。在本文中，我们将讨论三明治的热量以及如何控制三明治的热量含量。三明治的热量一份...

制作时间：20分钟难易程度：一般 口味：蒜香分类：油炸主食材：排骨500克辅料：蚝油1勺，大蒜8瓣，淀粉3勺，生抽1勺，面粉1勺步骤：1、排骨切段，放入清水中浸泡半小时后挤去水分；2、加入...

黑咖啡的热量不高，早上喝黑咖啡减肥效果好。黑咖啡是一种减肥人士很喜爱的饮品，对减肥会有很大的帮助，不过很多人都不知道什么时候喝黑咖啡能够起到最好的减肥效果，下面这篇文章就带大家了解...

制作时间：15分钟难易程度：一般口味：清甜分类：煮菜主食材：莲藕300克、糯米150克辅料：红糖70克、冰糖20克、红枣5颗步骤：1、莲藕300克去皮，从顶部切开1小段；2、将糯米装进藕洞中3、装的过...

桂花的各种吃法桂花的吃法很多，可以做糖桂花，也能做桂花糕，桂花酒，桂花芋艿等，每到九十月份，空气中都飘散着桂花香甜的味道。其实桂花也分为很多种，有金桂，银桂，丹桂，四季桂。比较常见...

制作时间：10分钟难易程度： 一般口味：麻辣分类：炒菜主食材：里脊肉300克辅料：干辣椒20克、小葱两根、生姜一块、花椒3克、淀粉、生抽、料酒各一勺步骤：1、姜1块切丝；2、小葱2根切葱段；3、...

罗氏虾是河虾还是海虾平时我们接触到的罗氏虾其实是淡水虾，罗氏虾又被人们称之为白虾，它的外表特别的肥厚，壳比较薄，里面的肉质感比较丰富，也含有丰富的营养成分，人们在生活中适当的吃罗氏...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：凉拌主食材：黄瓜1根辅料：大蒜2瓣、陈醋1勺、小米椒2个、生抽1勺、大葱1段、芝麻油半勺步骤：1、黄瓜洗净，旁边放一双筷子；2.垂直九十度直...

椰汁的功效与作用 从营养学的角度来看，椰汁中含有大量的维生素、蛋白质和矿物质，人们在生活中适当的喝椰汁能够降温消暑，一旦人们在过于炎热的环境下产生众多不适，甚至出现口渴的情况下...

制作时间： 10分钟难易程度： 简单口味：咸鲜分类：炒菜主食材：虾仁80克、鸡蛋4个辅料：小葱1根步骤：1、锅中倒入适量水烧开；2、放入虾仁；3、煮至变色即可捞出冷却；4、从虾仁背部切开；5、...

大骨汤补钙吗喝大骨头汤不能补钙，人们通过喝大骨头汤达到补钙的情况，是不科学的，是假的。虽然大骨头汤当中含有丰富的钙元素，但是它不能够满足人体对钙元素的需求，而且人们在生活中适当的喝...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：酸甜分类：花果茶主食材：一碗蜂蜜、青柠片、西柚辅料：无步骤：1、西柚洗净，表皮刨丝；2、千万不要刨到白色部分，然后将果肉剔出；3、锅中放入西柚皮...

三步教你健康吃方便面 煮方便面的时候可以搭配上点喜欢吃的青菜能让方便面吃起来更健康。几乎是每个家庭都常备的一种速食，忙的没有时间，做饭的时候煮一包方便快捷，尤其是在冬天的时候，吃一...

制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：清香分类：花果茶主食材：薏米50克、红豆50克辅料：无步骤：1、薏米50克；2、红豆50克；3、红豆用清水浸泡半小时；4、薏米小火炒15分钟；5、炒出香味即...

凉拌黄瓜时能放柠檬吗凉拌黄瓜时可以放柠檬，一般烹饪凉拌黄瓜时不需要开火，只需要准备好对应食材，像黄瓜以及配料，如果家里面有柠檬的话，也可以适当的放柠檬。由于黄瓜和柠檬都含有丰富的营...