食材：牛里脊200克，辣椒200克，小米椒4个，仔姜30克，蒜3瓣，鸡蛋清1个，料酒1勺，生抽1勺，淀粉1勺步骤：1、牛肉切丝，放入生抽1勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀腌制10分钟；2、辣椒切丝...

每100克大盘鸡营养成分热量506千焦蛋白质10.65克脂肪5.09克食材：鸡500克，啤酒500克，土豆100克，洋葱半个，青椒1个，大葱半根，干辣椒5个，蒜4瓣，姜1块 ，生抽，老抽，白糖，盐，鸡精，十三...

入夏，气温逐渐升高，人们的胃口也会有所改变。多吃一些清爽口感的水煮或凉拌菜，能够缓解暑气，还可以增加人体对维生素和营养的摄取。介绍几道应季的凉拌水煮菜，让人能享受美食的同时，还能在...

山西晋中的特色小吃有平遥牛肉，太古壶瓶枣、左权绵核桃，龙须面等。这些都是山西晋中地区有名的特色小吃，除此之外该地区的砂子饼、平遥豆腐脑、鱼羊包、平遥红薯、寿阳豆腐干、太谷饼等也是非...

 扬州特产扬州的工艺品有扬州玉雕，扬州剪纸，扬州漆器，广洋湖草编等等。扬州是一个文艺气息非常浓的城市，其工艺品种类繁多，扬州玉雕就是其中一种比较有名的工艺品，拥有着比较久远历史...

生葵花籽的功效与作用有哪些?生吃葵花子有缓解饥饿的作用。同时也能够给身体补充营养，生葵花籽里面的抗物质，水，糖，蛋白质，脂肪都比较高，生吃能够给身体提供丰富的营养。生葵花籽里面含有...

李子酒可以放冰箱里吗?如果是我们自己酿的李子酒，需要及时的放冰箱，因为自己酿的李子酒里面的酒精浓度是特别低的，如果不放冰箱的话，容易出现变质的情况，但有部分小伙伴喜欢喝李子酒，他们...

布丁软滑，加上香浓的奶茶，出场形象恰到好处，布丁有效改善口干、睡眠不足等，老少皆宜食用，是一款你不想离开的甜品。制作时间：30分钟难易程度：一般口味：甜分类：饮料主食材：牛奶200g、茶...

制作时间：25分钟难易程度：简单 口味：微甜分类：粥主食材：大米50克，玉米碎30克，莲子30克，红枣4颗，糯米30克辅料：冰糖10克步骤：1、莲子放入温水中浸泡半小时；2、红枣对半切开；3、...

在日常生活中，我们吃到的鱼种类繁多，它们的营养价值很高，吃法也各不相同。自然有很多人喜爱，但也有一些人不太喜欢的鱼。有一种鱼，几乎看不到头，价格很便宜，但很少有人买来吃，但厨师说，...

肇庆的特色水果有沙糖桔，麒麟李，蜜丝枣，德庆贡柑等等。肇庆的物产比较丰富，当地的地理环境具有一定的优势，土壤比较肥沃，非常适合种植特色水果，当地的特色水果品种繁多，沙糖桔就是肇庆的...

冬天吃什么水果补肾好寒冷的冬天是补肾最佳的时机，人们想要借助吃水果补肾，可以吃葡萄，桑葚，荔枝，桂圆，等等水果。毕竟这些水果能够达到补肾壮阳的功效。其中葡萄及葡萄制品中含有丰富的营...

手术后吃什么伤口愈合得最快做完手术之后可以吃些高蛋白，脂肪，食物，还有含维生素和微量元素比较高的食物，这样伤口愈合的速度会比较快，而且也要注意补充一定的葡萄糖，葡萄糖可以给身体提供...

醋泡大蒜是一种非常健康的食品，它具有多种功效和作用，但也有一些禁忌。适当食用醋泡大蒜可以增强身体免疫力、预防感冒，缓解消化不良等问题，并对降低血压、血脂、预防心脏病等疾病有一定的作...

有效控制血糖的八种食物血糖高对于身体就会造成很大伤害，长时间不控制会造成糖尿病等在平时可以适当的吃一些绿叶的蔬菜，比如选择小白菜，空心菜，菠菜，生菜，西兰花，大白菜等营养价值特别丰...

黑芝麻有什么功效与作用黑芝麻有降低胆固醇，防止动脉硬化，降血糖，通便的功效。从中医角度讲，黑芝麻是一种非常常见的中药材，补肝肾益精血，润肠燥，同时也是一种非常不错的保健食物。一般当...

有一部分人在平时特别喜欢吃肉食，尤其是喜欢吃猪肉，猪肉的烹饪方法是多种多样的，可以根据自身的需求来制作。水煮滑，肉这道菜在制作的时候比较简单，而且搭配米饭来吃，口感非常好，搭配这道...

食品添加剂真的会影响身体健康吗?常见的食品添加剂是会影响健康的，但是适量食用对身体造成的危害不是特别大，如果长期大量食用带有食品添加剂的食物，对身体的影响是特别大的。现在很多商家提...

甘肃张掖的特色水果有临泽红枣，张掖葡萄，临泽沙河梨，黑番茄等等。甘肃张掖的物产比较丰富，当地的自然资源条件优渥，土壤肥沃，降水充足，非常适合种植各色水果，临泽红枣就是张掖的一种特色...

江苏丰县特产江苏丰县的特色小吃有五香驴肉，丰县羊肉汤，羊肉水煎包，丰县烧饼等等。江苏丰县的特色美食比较多样，当地的物产比较丰富，五香驴肉就是丰县比较特色的一种小吃。当地制作出来的五...