梨子水分充足，清甜可口，口感细腻，被大家所喜爱。用红酒烹饪做一道止咳祛痰，美容养颜，滋阴润肺的红酒雪梨。1、准备所需的材料：雪梨3个、红酒1瓶、丁香、肉桂少许、白砂糖适量。2、起一个小...

牛肉有着丰富的营养价值和味道，为大家分享一道引人垂涎的菜品——番茄土豆炖牛肉。这道菜品简单易做，口感鲜美，是适合在家自己做的菜品之一。1、准备食材，我们需要准备牛腩肉500克、番茄3个...

萝卜小菜的口感非常好，它的味道鲜美清爽，萝卜的清香味道很新鲜，并且饱满有口感。这道菜非常适合搭配米饭一起食用。萝卜是一种非常常见的食材，常常用来制作肉菜，但它本身也非常美味。1、准...

秋葵好处多多，营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和纤维素等，不仅有润肠通便、降低胆固醇的作用，还有预防心血管疾病和增强免疫力的效果。而且，秋葵的口感细腻，适合冷食，非常...

早餐是一天中最重要的一餐，对于许多上班族来说也是最仓促的一餐。然而，早餐的重要性不容忽视，因此需要让它变得简单、快手又美味。于是就有了这道鸡蛋土豆饼。1、制作这款饼所需的材料很简单...

土豆是一种十分普遍的食材，在我们的菜谱中有很多种吃法，将土豆做成土豆饼，这种做法既可以作为下饭菜食用，也可以作为小零食，甚至可以作为早餐。1、需要准备的食材包括3个土豆、1根胡萝卜、1...

草菇豆腐羹-听起来就非常的顺滑有木有，瘦肉加草菇做出来的汤非常的清甜，加上嫩豆腐勾芡的汤羹味道可谓是一绝，喝过一次都回味无穷！需要准备的材料有：瘦肉 X 50g;草菇 X 少量;嫩豆腐 X 100克...

鲶鱼肉质肥美且营养丰富，而且小骨头不多，所以不但大人喜欢吃，连小孩子也能吃的很好！今天 天健美食坊 就来教大家做一道百里飘香，吃过还想吃的豉汁蒸鲶鱼！想学的小伙伴们就赶紧撸起袖子开始...

广东人喜欢喝汤与广东潮湿暑热的地域性气候有着相当大的关系。对于广东人来说，餐桌上有一锅汤是标配，而且煲汤时喜欢放些中药材或清补凉，饭前或者饭后一碗清香宜人，滋补身体的汤入肚，那是人...

相信很多小伙伴都经常吃鱼，尤其是在农村的小伙伴们，到处是河，到处是鱼塘，到处是水库，所以鱼是非常普遍的资源，而罗非鱼是一种生命力极强的鱼类，在什么样的水里都能生存，那么今天 健少 就...

天健美食坊-干煸豆角妥妥的一道米饭杀手，喜欢吃豆角的小伙伴更是爱得不得了！今天 健少 就来教大家怎么去把这道菜拿下，让你们多学一道下饭硬菜！首先准备食材：长豇豆或四季豆 X 500g;肉末 X ...

最近惊奇的发现，市场里的猪肉降价了，卖18元一斤，感觉二师兄的价格很快就能回到原来那个亲民的价格，于是买了大半斤里脊肉回家做好吃的。瘦肉的吃法有很多种，广东人喜欢拿来煮汤煲粥，除此之...

说到炸鸡腿，相信现在已经成为了不少年轻人喜欢的美食，外酥里嫩的，配上肥宅快乐水，吃起来特别过瘾，但我相信大家数人吃炸鸡腿都是在外面吃的多，很少在家里做，因为没有掌握方法的话，做出来...

土豆可以说是大众都非常熟悉的一种食材，土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。它含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤...

经常逛市场的朋友可能会发现，基本上卖鱼的地方，都会把雄鱼的鱼头和鱼身拆开卖，鱼身便宜，而鱼头的价格就翻倍了，相当于是你花买一条鱼的价格买了一个鱼头，但是也不少人喜欢这样买，不是因为...

清王朝是中国最后一个封建王朝，细数清王朝的在位皇帝，我们不能发现光绪皇帝可以被称为清王朝历史上最悲催的皇帝。清朝同治皇帝从大婚到驾崩仅仅只过了两年，两年的时间同治皇帝并没有孕育子女...

说到豆腐，相信大家都经常吃，豆腐的营养丰富，口感嫩滑，男女老少都可以食用，是我们常见的惠民食材之一。豆腐的历史悠久，因此豆腐的吃法非常地多，可以说是蒸煮焖炸炖都可以，天健也是爱吃豆...

不知道大家有没有注意到这么一个现象：10块钱的快餐永远都是只有男人在吃，而20块钱一杯的奶茶永远都是女人在排队！不是男人不知道享受，而是男人知道生活来之不易。其实生活中，奶茶的成本是非...

在广东很多的地方，有无鸡不成宴的说法，这意思就是，没有用鸡做的菜肴，算不上是吃宴席。鸡和猪鸭牛羊鱼一样，都是人们餐桌上日常有的食物，只是鸡对广东人来说，特别地重要。无论在广东，还是...

跟饭店吃饭不同，相信有经常吃夜宵的朋友都会发现，在夜宵摊上面都会有炒螺，大多数去吃宵夜的人都是因为喜欢喝酒，而炒螺是吃得比较慢的一种食物，因此很适合做下酒菜。当然大多数人喜欢吃炒螺...