砧板如何清洗与保养砧板是我们家长必不可少的一种做饭工具。以前的砧板大多都是木头做的，现在的材质比较多样化，有竹子的也有塑料材质的。不同材质的清理方法和保养方法都是有区别的。弄得专版...

自制红豆沙如何保存 红豆沙既好吃又有营养，尤其是女性多吃红豆沙，能起到很好的补气血效果，平时自己在家里面做点红豆沙，干净卫生吃起来又健康，但是每次我们做的不可能一次吃完，这就需要储...

蔬菜放冰箱要注意些什么?现实生活中家家户户都有冰箱，而我们会直接借助冰箱来储存食物，这样能够让食物保存的更加长久一些，不过冰箱尽然被广泛的使用，但是我们在利用冰箱时也需要注意相关的...

牛肉有彩色还能吃吗牛肉在日常的生活当中特别的常见，它作为肉类食物当中的一种，目前牛肉的烹饪方式有很多，另外牛肉的营养价值也特别的高，因此很多小伙伴特别喜欢吃牛肉，不过我们在生活中吃...

菠萝蜜怎么剥皮 菠萝蜜是一种很神奇的水果，一年四季都在开花结果，非常好吃，水果营养价值也特别高，但是去皮取果肉的过程确实特别难，这也是很多人放弃不买这种水果的原因，不过现在超市里有...

水果怎么吃最健康众所周知，水果里面含有丰富的营养成分，而我们在现实生活中吃水果时，不仅仅能够满足身体所需要的营养成分，而且还能够让口感得到享受，不过对于大众来说，在吃水果的时候一定...

厨房生活小窍门分享 今天分享给大家几个厨房里的小妙招，比如切牛羊肉，煮鸡蛋，炒蔬菜，炒豆腐等。你们这些小妙招可以让你的厨房增添不少乐趣，同时也能让炒出来的菜味道更加鲜美。尤其是对于...

应该蒸海蟹需多长时间一般情况下海蟹需要蒸，8分钟左右就能食用。但具体的时间要看海蟹的大小以及蒸的时候火候的大小，比较小的海蟹蒸时间可以稍微短一些，大一点的就要放长一点时间。如果担心...

常吃番茄对身体有什么好处番茄在日常生活中作为非常常见的水果蔬菜之一，里面含有大量的营养成分，人们在日常生活中适当的吃番茄能够补充维生素C和维生素A，另外番茄里面还具备其他的营养元素，...

正确煮毛豆的做法 毛豆是夏季必备的一种小零食，不仅有营养，而且营养价值也很高，含有丰富的钙质以及多种蛋白质和维生素。经常吃毛豆，能有效的提高身体抵抗力，给身体补钙，补锌，补铁。平时...

螃蟹蘸料应该加热此刻秋高气爽，正是吃螃蟹的好时候，由于螃蟹作为常见的美食之一，很多人都喜欢在生活中适当的吃一点点螃蟹，通常情况下螃蟹蒸着吃口感不错，不过大家在吃螃蟹的时候会适当的用...

为何做清蒸的菜最好吃 要说一种菜最好吃的做法，那一定是清蒸，不仅在很大程度上保留了食材原有的味道，而且也做到了低油低盐，这样的食物吃起来也更健康。我们日常生活中有很多菜都适合做清蒸...

煮鸡蛋小技巧可以说鸡蛋是我们家庭必不可少的一种食物，不管是早餐的时候，做水煮蛋还是平时做点炒鸡蛋或者其他菜用到鸡蛋的地方都是特别多的。可以说鸡蛋最有营养的吃法就是煮着吃。但是煮鸡蛋...

山药有什么功效与作用 众所周知，山药是非常好的健脾养胃食物。具有补脾养胃，生津，益肺，补肾涩精的效果。可以用在小孩调理脾胃。对于脾虚食少，肺虚咳喘，倦怠乏力等病症都有非常好的调理效...

山药豆如何快速清洗山药豆的外皮看上去和山药差不多。清洗山药豆是一件比较麻烦的事，因为它的皮不是光滑的，会附着大量的灰尘在清洗的时候，可以先把山药豆提前放在清水里面浸泡，一会儿大概10...

为什么特别爱吃西红柿在现实生活中，很多人都喜欢吃西红柿，西红柿作为非常常见的蔬菜之一，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等等，人们在生活中适当的吃西红柿对人体健康有一定的好处...

特别饿的时候能喝粥吗现如今健康的生活特别有必要，毕竟对于大众来说他们会额外关注自身的健康，只有让自己处于健康的状态，那么生活才会越来越好，身心才会越来越健康。然而很多小伙伴在追求健...

为什么晚上不能吃苹果苹果作为非常常见的水果之一，由于它的口碑较好，品尝时酸甜可口，并且还含有丰富的营养成分，人们在日常的生活中面对苹果，不仅能够生吃，而且还可以榨果汁，甚至于会利用...

网购的梭子蟹上午到的到晚上能吃吗梭子蟹属于螃蟹当中的一种，里面含有丰富的营养成分，不过这个时期正是吃梭子蟹的美好时期，由于梭子蟹口感不错，营养价值较高，因此受到了大众的喜爱，其实我...

新鲜莲子的功效与作用是什么 新鲜莲子的营养价值高，可以作为药材使用，具有补脾止泻，养心安神，益肾涩精的功效。对于脾虚泄泻，女性带下，男性遗精，心悸失眠等病症都有非常好的作用。日常可...