过年怎么挑选生鸡鸭肉肉蛋家禽是我们餐桌上必不可少的食物，能够给人提供丰富的营养，所以我们在平时购买的时候一定要认真挑选，不管是挑选哪种食材，都要先看外观，鸡蛋要挑选新鲜有光泽的，肉...

铜仁的特色水果有德江猕猴桃，沙子空心李，无核柿子，玉屏黄桃等等。铜仁的特色水果品种多样，当地的土壤条件比较肥沃，水资源充分，非常适合各色水果的种植。德江猕猴桃德江猕猴桃就是铜仁的一...

孕期血糖高降糖食谱孕妇在怀孕期间如果血糖过高，可能会引发众多的问题。但孕妇属于特殊人群，在怀孕期间想要控制血糖的话，可以尝试吃紫米红豆粥。毕竟紫米当中含有大量的膳食纤维，能够对糖类...

制作时间：15分钟难易程度：一般口味：香辣分类：炒菜主食材：豆豉5克、生抽5克、土豆2个辅料：大蒜2瓣步骤：1、土豆削皮洗净，对半切开；2、切片，放在清水中浸泡待用；2、尖椒切小块；3、大蒜...

川式红烧鸡味道销魂， 吃一口超过瘾！ 喜欢红烧口味的菜， 颜色漂亮， 味道也好吃， 把它给炖的烂烂的， 嚼在嘴里就是香呀， 一起来看看川菜红烧鸡块的做法吧。食材：鸡肉块500克、姜1块、蒜4瓣...

降血糖能吃哪些降血糖可以吃燕麦，南瓜，洋葱，大蒜，黑木耳，魔芋，苦瓜，黄鳝，黑芝麻，黄瓜，这些食物都有很好的降血糖效果。血糖高的人不能吃含糖高的食物。比如红糖白糖，蜂蜜，甘蔗等，还...

天然降糖药有哪些在生活中，燕麦，苦瓜等等可以辅助控制血糖。虽然说这些食材是纯天然的，并且可以达到健康的状态。但是大家想要合理的控制血糖，通常情况下，要采用合适的方法。必要的时候要在...

饭后不能吃什么在吃过饭后其实是忌讳喝茶的，当然也比较忌讳吃冷饮，吸烟，剧烈的运动，洗澡，游泳，大便，睡觉等等情况。毕竟人们在吃过饭之后，消化系统就开始工作，此时面临消化和吸收，从而...

立春为何要吃春饼对于现在人看来，可能立春只是24节气之一，立春可以说是非常重要的一个节日，吃春饼是一种欢迎春天的方式，春饼本身就是中国人民的家常，也是最直观的欢迎方式。尤其是在古代立...

制作时间：10分钟 难易程度： 一般口味：鲜美分类：拌菜主食材：娃娃菜300克辅料：大蒜6瓣、剁椒1勺、小葱2根步骤：1、娃娃菜洗净，对半切开后切长条；2、大蒜6瓣切末；3、锅中放入适量水...

教你用黄瓜和蜂蜜制作营养美容汁黄瓜加上蜂蜜制作出来的美容养颜与饮品，味道非常好，具有很好的美容养颜效果，需要的材料也比较简单，一勺蜂蜜一根黄瓜，一瓶矿泉水，两块冰块。把黄瓜用淡盐水...

草莓被誉为“水果之后”，富含维生素群、花青素、矿物质等，草莓除了直接食用、榨果汁，还可以搭配熬粥，非常适合不宜吃生冷食物的小伙伴。制作时间：30分钟难易程度：一般口味：清淡分类：粥主...

食物里添加的“胶”都是什么？简单的说食物里添加的这些胶都是属于食品添加剂，但是都是各种不同的品种，作用也不一样。我们在食物里最常见的就是明胶。这种胶和工业用胶肯定不是一样东西。也属...

食材：牛里脊肉、青椒、葱、蒜、姜、生抽、生粉、料酒、豆豉酱步骤：1、牛肉切长条，青椒去蒂切段，姜蒜葱切末；2、在牛肉中依次放入，一点白糖、生粉、生抽、料酒、一汤匙清水拌匀腌制；3、调...

河北廊坊的特产有大城金丝小枣，胜芳蟹，驴肉，安次甜瓜等等。河北廊坊的物产比较丰富，当地的自然资源优渥，非常适合种植各色水果以及物产，大城金丝小枣就是廊坊比较有特色的一种水果，当地非...

制作时间：25分钟 难易程度：一般口味：麻辣分类：凉拌主食材：鸡腿500克辅料：姜1块、大葱1根、花椒1克、蒜5瓣步骤：1、姜1块切片；2、蒜5瓣切末；3、大葱半根切段；4、锅中放入适量水烧...

每100克牛肉火锅营养成分热量2189千焦蛋白质17.1克脂肪29.3克食材：牛腩300克，萝卜300克，姜1块，蒜5瓣，香菜2根，干辣椒5个，花椒1克，八角2个，桂皮1块，十三香1克，火锅底料，豆瓣酱，生抽...

鲜淮山杞子煲鸡怎么做鲜淮山杞子煲鸡属于一道汤菜，用鸡做主料，配上新鲜的淮山药，加上枸杞，生姜等调料煲汤，煲出来的鸡汤，汤鲜味美，鸡肉酥烂，山药软糯香甜，这道菜不仅好看好做，而且营养...

野生灵芝的营养成分十分丰富，具有抗疲劳的作用，对于肝脏有好处。拥有丰富的药用价值和营养成分，在日常生活中食用这种珍贵的药材，对于增强身体健康和免疫系统有着重要的作用。野生灵芝味甘，...

初夏千万不要错过这四种水果!适合初夏吃的4种水果有枇杷，青梅，杨梅，樱桃。这4种水果都是在初夏的时候成熟，属于应季水果，而且营养价值都比较高，枇杷是南方的水果，外形和北方的杏有点像。...