水果沙拉怎么做 好吃的水果沙拉制作方法其实特别简单。水果可以随意搭配，只要自己喜欢的水果大部分都可以用来做水果沙拉。酸辣酱的品牌很多，口味也各有不同，在购买沙拉酱的时候，可以根据自...

鲤鱼为亚洲淡水鱼，含有丰富的优质蛋白质，及不饱和脂肪酸，非常适合现代饮食习惯。鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的作用。对各种水肿、浮肿...

坚果的食用有什么禁忌坚果的营养价值特别丰富，但是吃坚果也是有讲究的，比如核桃，具有抗氧化之王的称号，每个星期吃2~3次核桃就，尤其是中老年人和绝经期的妇女核桃里面的含精氨酸硫酸抗氧化...

毛血旺为重庆江湖菜，荤菜选用血旺、毛肚、鱿鱼、猪黄喉、午餐肉，素菜以豆芽打底。用火锅底料煮熟后，撒上干辣椒、花椒，再浇上热油，麻辣鲜香，回味无穷。制作时间：40分钟难易程度：一般口味...

榴莲肉硬放冰箱能熟吗榴莲肉特别硬，放冷冻里不能够成熟，一般榴莲在外壳的包裹当中，而且周围的环境特别高的情况下，才能够慢慢的成熟，否则榴莲是很难成熟的，要是我们直接将榴莲放到冷冻当中...

做过芒果西米露后想尝试一下其它的味道，就做了紫薯西米露，发现另有一番风味。紫薯具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机能障碍、增强机体免疫力等功能。制作时间：10...

食物中的补肾高手分别是什么黑芝麻，桑葚，黑米，枸杞，海狗肾，胎盘，山药，猪腰，牛骨髓，狗肉，都是食物里面补肾高手。中医讲黑色入肾，黑芝麻具有滋补肝肾，益补精血的效果，同时也能起到润...

食材：菠菜200克，鸡蛋2个，盐，香油步骤：1.菠菜摘好洗净，切长段，鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散；2.菠菜放入锅中焯水30秒，捞出待用；3.锅中放入适量水烧开，放入菠菜段，煮沸后换小火缓缓倒...

水果煮熟吃有什么好处不同的水果煮熟了的作用是不一样的。比如桃子煮熟了以后，它里面的膳食纤维就会被破坏掉，变得更容易消化吸收有润燥活水的效果。用桃子煮的汤水味道是特别好的，把桃子皮洗...

香菇干品中矿物质含量较多，可作为补钙、补铁、补磷的良好来源。香菇含有锰、锌、铜、镁、硒等微量元素，可维持肌体正常代谢从而延长人类寿命，并对某些矿物质缺乏地区儿童的生长发育具有良好的...

榴莲有点酸能吃吗 吃榴莲时发现榴莲有一点点酸，是不可以补救的，此刻需要将这类榴莲及时丢弃，因为在日常生活中，我们在吃榴莲时，榴莲的果肉柔软糯甜，不会带有酸味，哪怕是榴莲还没有成...

凉拌莴笋丝的做法也是很受欢迎的。 一般很多人去饭店吃饭都会必点这道菜，通过凉拌方式做出来的莴笋丝吃起来清脆爽口，可以说是开胃又下饭。制作时间：15分钟难易程度：简单口味：麻辣分类：凉...

山竹里面有黄能吃吗? 山竹里面黄黄的是山竹果肉出现的黄浆，这是一种正常现象是可以吃的。这种黄姜有点类似人体的免疫机能，是一种自然反应，山竹在生长的过程中受到外面的刺激就会分泌出这种黄...

银耳紫薯粥是一道美食，家常的银耳紫薯粥制作非常简单易学，主要制作材料为为银耳、紫薯。这道美食香甜可口，含有丰富的蛋白质，具有增强机体免疫力的功效。制作时间：60分钟难易程度：简单口味...

    说到菠菜，相信大家都非常的熟悉了，菠菜是我们常见的蔬菜之一，它的营养价值特别的高，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁...

鸡蛋土豆这么常见的食材，该怎么令其有新鲜感呢？！今天这个美食，叫鸡蛋炒土豆。制作时间：15分钟难易程度：简单口味：清淡分类：炒菜主食材：土豆300克、鸡蛋2个辅料：蒜2瓣、蚝油半勺步骤：1...

一种全身多系统的罕见遗传病，野生型转甲状腺素蛋白淀粉样变心肌病。在今日重庆有一个老人因为心脏功能衰竭被送到了医院之中，但是在经过医院的救治以及检查过之后，就发现这位93岁高龄的老人，...

制作时间：10分钟难易程度：简单口味：咸鲜分类：炒菜主食材：西兰花400克、豆腐200克辅料：姜1块、蒜2瓣步骤：1、豆腐切小块；2、姜1块切末；3、蒜2瓣切末；4、放入西兰花焯水1分钟；5、锅内放...

馍馍是中国传统的面食之一，香气诱人，口感Q弹，深受人们喜爱。炒馍馍是一种非常受欢迎的做法，但是如何炒出美味的馍馍并不是易事，需要一些技巧和方法。让我们一起来看看如何炒出好吃的馍馍吧...

制作时间： 难易程度： 口味：分类：主食材：生菜400克辅料：生抽半勺、蒜5瓣步骤：1、蒜5瓣切末；2、锅内放入适量油，油温烧至6成热；3、放入蒜末爆香；4、加入盐半勺；5、生抽半勺...