排序
四川鸡丝凉面怎么做
食材:鸡胸肉100克,面条150克,黄瓜50克,绿豆芽50克,大葱1段,蒜3瓣,熟花生10克,芝麻酱1勺,红油1勺,花椒粉2克,香油1勺,盐,鸡精,生抽1勺,醋1勺步骤:1、花生捣碎,黄瓜切片后改刀切...
曾经很火的兰州拉面、为何凉了?当地顾客道出实情:太伤顾客的心
在我们中国曾经有着“南北米面”的说法,南方人喜欢吃米,北方人喜欢吃面,只不过现在这个说法有一点不符合实际,因为人们在吃东西的时候,只要是美味的食物都不会拒绝,所以现在有许多南方人也...
奶油蒜蓉烤大虾的做法
食材:鲜虾400克,黄油3块,马苏里拉芝士碎30克,洋葱30克,蒜8瓣,白糖1勺,料酒1勺。步骤:1、鲜虾洗净去虾须,开背去虾线;2、蒜切末,洋葱切末;3、鲜虾中放入料酒腌制10分钟;4、锅中放入...
想要调理好肠胃应该吃的食物有哪些
调理肠胃应该吃哪些食物不良的生活习惯和饮食习惯导致的很多人都肠胃不太好,所以在日常生活中我们要尽量调整好饮食,均衡营养的同时,尽量不吃一些刺激胃的食物,也要养成良好的饮食习惯,不暴...
叉烧肉的做法
食材:梅花肉400克,姜1块,大葱1段,蒜2瓣,叉烧酱2勺,酱油1勺,蚝油1勺,蜂蜜3勺,白酒半勺。步骤:1.梅花肉洗净切成长条,姜切片,大葱切段,蒜切片。2.梅花肉中加入叉烧酱2勺,酱油1勺,蚝...
银杏果的功效与作用
银杏果有哪些功效与作用? 银杏果里面还有白果乙醇有很好的祛痰作用,对于气管有松弛作用,感冒咳喘的人适当吃几个白果,能有效的缓解。银杏果是一种非常好的中药材,对于疾病有特别好的治疗效...
大豆怎么做营养最高
大豆怎么吃最营养 大豆的营养价值是特别高的,含有丰富的维生素B1和B2还有盐酸。其中还含有铁钙等矿物元素,尤其是含钙量特别高。经常吃点大豆制品,能够有效补充身体所需的钙质,大豆最有营养...
红薯燕麦粥的做法
食材:红薯一个、酸奶150g、燕麦适量、草莓、香蕉步骤:1、红薯蒸熟去皮。2、紫薯、酸奶、纯净水放入料理机,打成奶昔状。3、燕麦、奶昔倒进碗里搅拌均匀,再用奶昔淋面。4、香蕉切片,草莓切片...
普通家庭存放土豆的禁忌
家庭存放土豆的禁忌有哪些 家庭存放土豆忌水多,忌暴晒,忌潮湿,忌高温,忌混存,忌和红薯一起储存。家里面种的土豆,在收货之前就要停止浇水,先烧土豆的含水量,如果含水量太大收获之后储存...
蒜苗炒午餐肉的做法
食材:午餐肉200克、蒜苗100克、姜1块、生抽少量、鸡精少量步骤:1、午餐肉切条,蒜苗切段,姜切丝。2、油温烧至6成热,加入姜丝炒香,倒入午餐肉,放入生抽半勺。3、放入蒜苗,爆炒一分钟,加...
吃西梅注意事项
吃西梅的禁忌西梅作为梅子当中的一种,不仅仅有淡淡的芳香味,而且口感比较润滑,通常情况下我们适当的吃西梅,能够有效的补充身体所需要的营养物质。毕竟西梅的营养价值特别高,但是大家要注意...
南瓜饼的做法
食材:南瓜150克、糯米粉220克、高筋面粉60克、鸡蛋1个、白糖80克、黑芝麻2克步骤:1、南瓜去皮切块,放入锅中蒸熟,取出压成泥,鸡蛋磕入碗中打散。2、加入糯米粉、高筋面粉、白糖、蛋液拌匀。...
竹笋的功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
竹笋的功效和作用竹笋具有缓解便秘,促进消化的功效和作用。春季的时候是竹笋,最好吃的时候当竹笋长到合适的大小要及时采收,竹笋的生长速度特别快,时间太长的竹笋老了口感就不好,平时买的竹...
凉拌毛肚的做法
食材:牛毛肚200克,黄瓜100克,蒜2瓣,小米椒5个,香菜1根,生抽,醋,香油,白糖,花椒粉,辣椒油,盐,鸡精。步骤:1,黄瓜洗净切丝,铺在盘中,毛肚洗净切丝,蒜切末,小米椒切圈,香菜切段...
胆囊炎饮食禁忌和注意事项
胆囊炎患者饮食注意事项胆囊炎对于吃东西的要求是比较严格的,不能吃脂肪太多的食物,以及酸性食物或者过凉过热的食物,还有辛辣刺激的。对于特别甜和特别酸以及特别硬的食物也要少吃,吃多的话...
哪些食材更补铁呢
很多妈妈关心铁的摄入,因为铁虽然是微量元素,但铁元素影响孩子的学习力,关注力,记忆力,对于我们孩子的生长发育来说,也是至关紧要的。那哪些食材更补铁呢?接着往下看。1、鸡蛋、红瘦肉里...
家常茶叶蛋怎么做好吃呢
茶叶蛋怎么做茶叶蛋大家都吃过,所以说人人都爱吃,哪怕是不爱吃煮鸡蛋的人,茶叶蛋也能吃两个。今天就分享给大家在家里面简单制作茶叶蛋的方法。在家里煮茶叶蛋最主要的是香料,根据自己喜欢的...
重庆小面简单做法简单 在家轻松做出来
在炎炎夏日的北京,很多人都要打开空调或者电扇才能度过日常生活,而热气让人变得懒洋洋,厨房更是如同蒸笼一样让人望而却步。在这时,人们需要一种又简单又好吃的食品,面条就成为了很多人的选...
无面减脂蛋糕
快乐减脂|低卡紫薯小蛋糕在减肥的时候特别想吃一个美味的小蛋糕,吃饱之后又为第2天上秤的时候感到烦恼,那么这个时候我们就可以来尝试一下无面减脂蛋糕,它的口感制作出来也非常的美味,并且做...