每100克草鱼炖粉条营养成分热量590千焦蛋白质14.76克脂肪8.97克食材：草鱼600克、粉条、小葱、姜、蒜、盐、鸡精、白老抽、生抽、料酒步骤：1、草鱼洗净，沿鱼骨切开，鱼身切大块，姜、蒜切片，...

夏吃生姜益处多适当的喝姜汤可以健脾开胃，还可以舒筋活血，甚至于达到抑菌，消炎等等功效。毕竟生姜性温，适当的喝姜汤能够有效的醒胃，开脾，促进消化，并且有利于肠道对于营养成分的吸收，当...

日式土豆泥沙拉怎么做好吃通常我们去做日式土豆泥沙拉的时候，首先要将土豆去皮，切片，然后上锅蒸熟。通常情况下大火烧开之后，再转中火20分钟的样子就可以了。此时我们还需要准备黄瓜，将黄瓜...

食材：黄瓜2根，蒜，八角，桂皮，香叶，姜，生抽，盐，老抽，糖步骤：1、黄瓜洗净后切条，加入3勺盐拌匀，用保鲜膜铺在黄瓜上；2、取一个重物压在黄瓜上挤出水分，静置几小时不出水后，将黄瓜冲...

菠萝蜜怎么剥皮 菠萝蜜是一种很神奇的水果，一年四季都在开花结果，非常好吃，水果营养价值也特别高，但是去皮取果肉的过程确实特别难，这也是很多人放弃不买这种水果的原因，不过现在超市里有...

大家好，这里是邱哥说美食，进入立夏节气后，我们也进入了初夏时节，这个时候，气温升高，阳气更旺，闷热的天气更是如影随形，每天都在重复。所以，这个时候人的食欲胃口都会因为天气的原因而有...

孩子多大才可以吃固体类食物日常饮食特别重要，小孩给孩子吃太硬的东西没有办法消化对于肠胃就会造成很大的负担，也会导致健康受到影响，一般在孩子6个月左右的时候可以给孩子吃一些米糊，蛋黄...

喝完咖啡会不舒服是因为咖啡因，咖啡不要酒后饮用。咖啡对人体有很多的益处，不但能够起到提神的作用，还能够帮助人体减肥，美容养颜，有很好的效果，但是很多人在喝完咖啡以后会感觉到不舒服，...

食用黄花菜不当为什么会中毒?  黄花菜里面含有大量秋水仙碱，而秋水仙碱是一种有毒物质，在生活中我们吃黄花菜时要是吃的方法不对，有可能会引起中毒，比如会刺激到肠胃以及呼吸道，...

鸡蛋羹怎么蒸好吃蒸出好吃的鸡蛋糕要掌握好步骤。鸡蛋羹好吃不好吃的，关键在于放水的比例，蒸制的火候以及蒸鸡蛋羹的时间。这几个关键点掌握好，在家做出好吃的鸡蛋羹并不是什么难事，今天就把...

哪些人不适合吃粗粮? 消化功能比较弱的人不适合吃粗粮，比如老人，儿童，消化功能都不是特别好，如果吃大量的粗粮会加重肠胃负担出现消化的系统疾病，如果本身就有消化系统疾病的，很有可能会引...

金鲳鱼是我们常见的海鱼之一，它的价格不贵，肉质鲜美，营养丰富，并且没有小骨头，因此深受人们的喜欢。和大多数的鱼类一样，金鲳鱼可以有很多吃法，蒸煮焖炸炖都可以，最常见的就是红烧和清蒸...

冬瓜排骨汤的功效与作用冬瓜排骨汤作为日常生活当中，特别常见的一种汤类食物，主要是利用新鲜的冬瓜和猪排骨制作而成的。不得不说，它的营养价值十分的丰富，而且口感也比较棒。因此大部分人群...

崇明金瓜几月份上市 崇明金瓜崇明金瓜一般在每年的六月份上市。崇明金瓜是当地非常有名的一种特产，也叫做金丝瓜，其种植历史非常悠久，也已经形成当地的一种特色，在当地很多乡镇都有种植，生...

健康的食疗方法亚健康状态是一种普遍存在的现象，大多数人都感觉到身体没有什么疾病，但明显的就是感觉非常疲惫，打不起精神，有的时候晚上失眠特别严重，其实这就是亚健康状态，面对身体亚健康...

泉州永春的特色小吃有老醋炖猪脚，永春卤面，永春白鸭汤，永春香饼等等。泉州永春的物产比较丰富，当地景色非常的优美，自然条件优渥，每年吸引着大量的游客前往永春旅游，老醋炖猪脚就是永春比...

仙豆糕外皮酥脆，快要接近饼干的口感，内馅儿以紫薯馅儿最好吃，颜值最高，紫薯馅儿中还夹着芝士，那么芋泥仙豆糕的做法的做法是什么呢？制作时间：60分钟难易程度：较难口味：香酥分类：烘培主...

番茄酱是非常受欢迎的调味料，可用于很多烹饪食物中，加入番茄酱的食物小朋友特别喜欢，自己动手制作的番茄酱更健康营养。食材：番茄700g，冰糖100g，柠檬汁适量步骤：1、准备一锅热水，将洗净...

说到菠菜呢，相信大家也经常吃，菠菜是营养非常丰富的一种蔬菜，并且产量高，价格不贵，所以大家都能够经常吃得上，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙...

浙江兰溪的特色小吃有金龙牛肉面，游埠酥饼，兰庆鸡蛋馃等。除此之外，当地的拔丝金腿，光明包子，新世纪汤圆等也是当地的特色风味小吃，在当地不仅有很多甜品面食，还有很多肉类食品，都是当地...