炸豆腐丸子的家常做法豆腐丸子是一道非常美味的菜，炸好的豆腐丸子，可以放在其他的菜里面一起炖，也可以直接吃。豆腐丸子似乎是我磨灭不掉的记忆，小的时候没到过年就会炸货，这其中就有豆腐丸...

饮食养生的四原则 多喝水，可达到提神的功效，因为人体有2/3是由水构建而成，而人体的众多功能需要水的参与才能顺利进行，因此我们在生活中应该适当的补充水，避免出现脱水的情况，在建议...

保护心脏的药膳食疗心脏是人体的重要器官，如果心脏不好的话，甚至可能会出现生命危险，不管是有没有心脏病，都要保护好我们的心脏。今天推荐给大家三个能够有养心安神效果的食疗方子。这三个方...

夏天的炎热天气对中老年人的身体健康和饮食选择都有一定的影响。黄瓜和苦瓜都被视为清凉解暑的蔬菜，但并不建议中老年人频繁食用。这是因为黄瓜的水分含量超过95%，苦瓜属于寒性食物，所含的营...

黑凉粉糖水的做法在制作黑凉粉糖水的时候，首先要准备黑凉粉，然后将黑凉粉放入锅里面，此时锅里面放入开水将水煮开，之后关火，然后再将粉浆边搅拌，再倒到锅里面。通常倒完之后，开小火慢慢的...

香辣孜然里脊一吃难忘香辣孜然里脊是很不错的一道家常菜，其实在去饭店的时候觉得比较麻烦，在家里面也是可以制作的，首先要准备一块新鲜的鸡肉，把里脊肉切成小拇指一样细的条，然后使用颜料酒...

制作时间： 20分钟难易程度： 一般口味：甜分类：花果茶主食材：500ml牛奶、3个红茶包辅料：40g冰糖、15g清水步骤：1、奶锅中倒入冰糖；2、加清水小火熬制；3、糖水熬制棕红色是就倒入牛奶；4、...

每100克红烩牛肉盖浇饭营养成分热量565千焦蛋白质7.42克脂肪6.21克食材：牛腩300克，米饭，土豆，洋葱，胡萝卜，西红柿，姜，大葱，番茄酱，白糖，盐，鸡精步骤：1、牛腩洗净切块，土豆去皮切块...

如何给肉类排酸从严格的意义上来讲，其实排酸的猪肉也叫做冷却的肉。它是在指定的冷却条件下才能够完成排算的过程，其实肉类在排卵的时候是现在肉品学营养学所提供的一种成熟的工艺方式，在猪肉...

黄瓜不能与什么食物搭配吃黄瓜虽然说是比较常见的水果，但是黄瓜属于寒性的食物。而这种食物通常情况下，不应该跟含有丰富维生素C类的食物一起食用。之所以这个样子，主要是因为黄瓜当中含有大...

早餐是一天中最重要的一餐，对于许多上班族来说也是最仓促的一餐。然而，早餐的重要性不容忽视，因此需要让它变得简单、快手又美味。于是就有了这道鸡蛋土豆饼。1、制作这款饼所需的材料很简单...

合川地区拥有非常多比较有特色的水果，比如东山坪血橙，东山坪葡萄，合川大红袍，合川枇杷，合川李子，五河寨牌白橙糖果等。其中以血橙，葡萄，大红袍和枇杷最为著名。东山坪血橙：东山平血橙主...

广东揭阳的特产有揭阳酱油，普宁青梅，普宁豆酱，惠来荔枝等等。广东揭阳的特产比较丰富，当地的自然资源非常优渥，土壤条件比较好，每年前往广东揭阳旅游的游客络绎不绝，揭阳酱油是揭阳的一种...

家常葱油饼是一道传统的中国小吃，口感香脆可口，制作简单，非常适合作为早餐或下午茶点。我们来介绍一下家常葱油饼的做法。材料：1.面粉500克2.水250克3.盐2克4.葱适量5.食用油适量步骤：1.将...

海南三亚的特产有椰子，芒果，三亚杨桃，三亚榴莲等等。海南三亚的特产比较丰富，当地的日照比较充足，水资源丰富，热量比较高，不仅是旅游观光的一处比较好的地方，而且当地的特色美食也深深吸...

卷心菜可促进排毒预防肠癌卷心菜有一定的排毒防癌效果。卷心菜当中含有丰富的吲哚类物质，经过研究证明，吲哚具有抗癌防癌的作用，常吃卷心菜能够降低得肠癌的几率，全新在里面含有丰富的胡萝卜...

制作时间：25分钟 难易程度：简单 口味：香辣可口分类：炒菜主食材：蒜苗100克、腊肉300克辅料：姜1块、蒜2瓣  步骤：1、蒜苗斜切段；2、姜1块切末；3、蒜2瓣切末；4、锅中...

每100克盐蒸橙子营养成分热量200千焦蛋白质0.8克脂肪0.2克烹饪耗时：15分钟食材：橙子1个调味料：盐步骤：1.手心放一撮盐，用盐搓洗橙子外皮，清洗干净；2.切开顶盖露出橙肉，放入碗内，用小刀...

黄瓜的好处有哪些 黄瓜是一年四季都能买到的蔬菜不仅好吃，还有很好的美容养颜效果，能补充皮肤水分。黄瓜里面的膳食纤维成分很高，常吃黄瓜也能够有效的预防便秘，同时它还是非常好的抗癌食物...

食材：面条200克，鸡蛋1个，西红柿1个，火腿肠1根，生抽，老抽，盐，鸡精。步骤：1.火腿肠切粒，西红柿切小块，鸡蛋加盐打散备用；2.锅中放入适量清水煮开，将面条煮至7成熟，煮好后放入凉水中...