苦瓜做法说到苦瓜，可能很多人并不喜欢吃，因为它口味很苦，不习惯的人还真吃不下去。但是，相信大家都知道，苦瓜它其实是一种对人很有益的食物，尤其是夏天吃，清热解暑，经常吃对身体非常的好...

虾仁滑蛋做法步骤虾仁滑蛋是一种很美味的菜肴，做法也很是简单。首先准备食材，虾仁，鸡蛋，葱叶，盐，白胡椒粉，料酒，还有食用油。准备好食材就该准备做菜了。首先根据个人的饭量准备大虾。然...

让土豆、大蒜不发芽的窍门大家都知道日场生活中常用到的大蒜，生姜和土豆都比较容易发芽，尤其是土豆，发芽之后会带有毒素，人食用之后会造成腹泻或者食物中毒，因此土豆发芽之后只能选择丢掉，...

高血压患者不适宜吃什么食物高血压是目前人类群体中比较常见的一种疾病，经常会有人因为饮食不当而导致血压过高，那么高血压患者需要注意哪些方面的饮食呢，一起来看看吧。首先忌食饱和脂肪酸含...

如何改善全身皮肤干燥都知道每天应该吃三餐为自己补充营养提供能量，但是很多人不知道的是，一日三餐中也有大学问，合理地三餐搭配是可以达到美容养颜，改善皮肤的效果的，接下来简单给大家介绍...

做四川泡椒凤爪的步骤泡椒凤爪是一种很受欢迎的美食，尤其是四川的泡椒凤爪更是一绝，很多喜欢吃的朋友们会觉得这种做法肯定很难，其实不然，泡椒凤爪是很简单的，一学就会，一起来学习一下吧。...

小孩子不肯吃青菜怎么办相信很多妈妈都有这方面的苦恼，明明青菜中的维生素还有各种营养物质含量都很高，可以家里的小孩却很不喜欢吃，那么对于这种问题应该怎么解决呢，一起来看看吧。首先家长...

年糕是用什么做的从超市买回来的年糕一般都是熟的，是可以直接食用的。年糕的主要原材料是糯米粉，经过加工之后变成熟食，但是冷却之后又会发硬，在经过再次加热后的年糕会有软糯的口感。加热后...

年糕些吃法年糕的吃法太多啦，蒸炸煮煎，作为食物界“老油条”年糕，你能想到的吃法都可以用在它身上，但是什么样的做法最好吃呢，这里给大家推荐两种做法。第一种便是青菜炒年糕，所用食材很简...

年糕该煮多久一般的年糕需要水煮5-7分钟才会熟。煮年糕的时间的主要根据年糕的大小、厚度还有火候来决定，越厚的年糕水煮的时间也会越长，煮软之后的年糕在吃起来口感会更加的美味。年糕不仅能...

早餐吃什么不易长胖一日之计在于晨，早晨的这顿饭也是最重要的，但是很多朋友害怕吃早餐发胖，就选择不吃早餐，其实这才是错误的做法，不按时的吃早餐也是会导致发胖的，同时早餐中含有高糖量食...

营养早餐的原则早餐作为一日三餐中最重要的一餐，是支持着大家一上午的活动源泉，当然，早餐也是有讲究的，合理的早餐搭配可以提供更加充足的能量以及营养物质。接下来简单介绍几种早餐的搭配类...

枸杞的功效和作用提到枸杞，想必大家都听过一句话，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。那么为什么会这么说呢，枸杞到底有什么功效呢，一起来看看吧。枸杞种含有很丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素、维...

泰式料理有哪些泰式料理主要说的是一些泰国的专有特色料理，主要有四种，泰式柠檬，鱼露，泰国朝天椒，当然，还有在国内也特别受欢迎的泰式咖喱酱。泰国柠檬是东南亚特有的一种调味水果，泰国柠...

泰式柠檬虾做法泰式柠檬虾是一种很受欢迎的美食，做法也极其简单，首先准备食材，需要虾，红辣椒，蒜头，姜，柠檬青橘，椰浆少许，盐，鸡精，糖，还有少许香菜。（自己需要做多少就准备多少）。...

滋补羊汤怎么做给大家简单介绍一种羊汤的做法，山药胡萝卜羊肉汤，首先准备食材，需要山药一条，胡萝卜一根，羊肉，姜片，盐，料酒等。做羊汤的羊肉必须要是新鲜的羊肉，冷冻的羊肉会膻味会很浓...

瘦身蔬菜沙拉做法瘦身减肥的蔬菜沙拉做法其实非常的简单。在这里就简单给想瘦身的朋友们介绍一下，一起学起来吧。首先准备食材，需要胡萝卜，西芹的嫩芽，青椒，菜花，小红番茄（圣女果），小白...

女性每天吃红枣有什么好处红枣对于女人可是很有益处的，但具体的功效作用有什么呢。红枣对女性有很多好处。首先红枣可以健脾养胃，增加食欲，红枣跟其他药物配伍是能够增加健脾养胃功效的。同时...

红烧芋头做法红烧芋头是种很好吃同时也简单易上手的美食，首先准备食材，需要芋头（自己定量），葱，姜，蒜，红辣椒，五香粉，老抽，食盐，然后就是简单的红烧芋头的做法，一起来学习一下吧。首...

掉发严重吃什么食物好掉发脱发是目前生活中比较常见的问题，掉发有很多原因，在专业的医学角度来说，脱发比有较常见的有生长期脱发、休止期脱发，还有一些雄激素性脱发，包括脂溢性皮炎导致的脱...